Aromaterapia - Chakra Coronal Superior

Chakra Coronal Superior 

Está ubicado por encima del chakra coronal

Color: magenta

Colores complementarios: turquesa para apaciguar la emotividad y aportar frescura; verde por sus efectos regeneradores y liberadores

Palabra clave: compasión

El chakra coronal superior simboliza la unión entre el aspecto espiritual y el físico. Es la octava superior del chakra radical. Aúna las cualidades del rojo, sin su agresividad, con la luminosidad, la claridad y la inocencia del blanco. Dirige todas nuestras facultades para sentir compasión y amor universal. 

Disfunción del chakra coronal superior: inmadurez, necesidad excesiva de proteger al prójimo, negligencia de las necesidades propias, ausencia de amor por uno mismo, exceso de emotividad, rechazo de las realidades físicas, falta de arraigo, personalidad demasiado dominante, agresiva, impaciente e hiperactiva, dificultad para relativizar y aceptar los cambios, inmadurez emocional, infravaloración de los sentimientos propios o impresión de que el prójimo no los toma en consideración.

Armonía del chakra del chakra coronal superior: la armonía del chakra coronal superior se traduce en afecto, ternura y delicadeza con uno mismo y con nuestros semejantes. Aporta equilibrio, autonomía, comprensión, indiferencia y relatividad, permite superar las heridas sin rencor y amar de manera incondicional. Nos conduce a dominar el holismo. 

Ejercicio de meditación para armonizar el chakra coronal superior: mudra de la inspiración. Acercar las manos en posición de rezo. Juntar el dedo corazón de cada mano. Doblar los índices y apoyarlos contra la segunda falange de los corazones. Cruzar los anulares y meñiques.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA CORONAL SUPERIOR:

Magenta: azahar, benjuí, biznaga, champaca, copaiba, espicanardo, geranio Borbón, incienso, jara, jazmín, kanuka, loto rosa, manuka, mirra, palmarrosa, palo de rosa, palo santo, rododendro, rosa de Damasco, vainilla.

Aromaterapia - Chakra 7

Chakra Coronal

Sahasrara

También conocido como séptimo chakra, chakra de la cabeza o loto de mil pétalos

Está ubicado en la coronilla

Órganos físicos: sistema nervioso y cerebro

Color básico: violeta

Color complementario: amarillo para estructurar la mente y aportar pragmatismo

Elemento: luz

Palabras clave: alma, devoción, relatividad, conexión divina, felicidad incondicional y facilidad

Función sensorial: pensamiento

Sonidos: «sí» como nota musical y «aum» o bien «om gum sat yam om» para el mantra

Minerales: amatista, cristal de roca, diamante, ópalo blanco

Necesidad primordial: unicidad y conexión

Simbología: extremaunción, don de acabar con todas las experiencias del pasado y permanecer completamente centrado en el presente.

Disfunción de Sahasrara: orgullo, ambición desmesurada, arrogancia, abuso de poder, depresión (sobre todo invernal), mitomanía, intolerancia, actitud fría y distante, caos mental, superstición, necesidad excesiva de reconocimiento, irritabilidad, impaciencia, rechazo de responsabilidades, aislamiento, necesidad de controlarlo todo, insomnio, dispersión, ausencia de dignidad y respeto a sí mismo, sentimiento de inferioridad física y psíquica, articulaciones dolorosas y rígidas.

Acontecimientos que le pueden perturbar: estancamiento en el pasado, situación de luto, conmoción emocional.

Temores: miedo a la separación y a la soledad

Armonía de Sahasrara: Inspiración, flexibilidd, apertura de miras, afición a la espiritualidad, facilidad verbal, capacidad de enseñar, respeto de uno mismo y buen sentido de la orientación. El chakra coronal recibe la fuerza divina, nos abre las puertas de la conciencia cósmica, nos permite liberarnos de la mente y del ego, del cuerpo físico y de las realidades materiales y emocionales. Permite superar prejuicios asentados, creencias y esquemas acumulados por el sistema educativo.

Virtudes para desarrollar la armonía de Sahasrara: delicadeza, contribución al bienestar de la comunidad, paciencia, comprensión, adquisición e integración del conocimiento y humildad incluso en posición de liderazgo.

Arquetipos relacionados con Sahasrara: general, líder, jefe o director.
Sahasrara mira hacia el cielo porque no está en el cuerpo físico. Se concentra en establecer una conexión con el universo, es el creador y destructor de la materia. Interviene directamente en la antimateria, en el proyecto de nuestra existencia material, es el punto de transformación de toda la materia en energía.

El chakra coronal permite aprehender el mundo de manera holística y vivir el presente. La conciencia del séptimo chakra es un estado en el que no hay retraso ni duda, porque nuestras intenciones se plasman al instante. Es el estado de conciencia más elevado, donde todo es más fácil y ligero porque los actos se crean con la antimateria y no con el imperativo de la lógica y el intelecto cartesiano.

En Sahasrara creamos valores como la valentía, el compromiso humanitario, la honradez, el amor incondicional, la fe indestructible en la fuerza de la naturaleza y las leyes del universo. Desarrollamos la capacidad de comprender, de descifrar las lecciones de la vida en el pasado para transformarlas en potencial constructivo. Nos permite salir de la rueda del karma condicionado por nuestra educación parental, por nuestro entorno cultural, social o geográfico. Nos ayuda a ser conscientes de nuestra responsabilidad y nos avisa si la rechazamos o la delegamos. Si desdeñamos el verdadero yo, el universo nos envía repetidas señales para reconducir la situación.

Los trastornos de Sahasrara surgen cuando nos oponemos a percibir los mensajes del universo, cuando nos empeñamos en creer que tenemos razón, cuando nos estancamos en nuestros esquemas y creencias educativas y socioculturales, cuando dudamos de la fuerza divina, valoramos más nuestra capacidad intelectual que la espiritual, cuando nos oponemos a vivir la realidad, cuando adquirimos hábitos que no nos gustan y no tratamos de cambiarlos.  

La fuerza de Sahasrara reside en el hecho de que podemos liberarnos de nuestras proyecciones, de nuestras creencias e ideas negativas y podemos transformarlas en visualizaciones y afirmaciones positivas. Cuando estamos conectados al espíritu, podemos reconocer la injusticia, percibir los desequilibrios de nuestra cultura, nuestras tradiciones, nuestras costumbres familiares y socioculturales. Además, podemos percibir la percepción en la creación y experimentar ese estado de alegría y júbilos absolutos. Cuando observamos el amanecer o cuando sostenemos en nuestros brazos a un bebé, nos sumergimos por un breve lapso de tiempo en Sahasrara.

ESTIMULACIÓN DE SAHASRARA

Sahasrara nos invita a asumir nuestras responsabilidades con entusiasmo, a vivir en un estado de felicidad incondicional, a practicar técnicas espirituales a diario de meditación, oración y visualización, que nos conducen a la alegría absoluta. Nos invita también a percibir las situaciones de sincronismo o de coincidencias que se multiplican en nuestra vida diaria y que tan bien describe el

Dr. Deepak Chopra en su obra Sincrodestino.

De cualquier modo, para integrar este júbilo en la vida, es indispensable que no nos perturben durante la práctica espiritual. Ante todo, cabe satisfacer unas necesidades fundamentales: cuidar el cuerpo físico, llevar una alimentación sana y practicar ejercicio físico. Además, hay que decantarse por las relaciones «sanas y positivas», así como elegir un entorno que contribuya al desarrollo espiritual.

Cuando el chakra de la corona se encuentra en armonía, las situaciones y las relaciones que transmiten este estado de felicidad incondicional se multiplican y se va aumentando el estímulo de este chakra. Los líderes carismáticos que contribuyen realmente a crear una mejor vida en el planeta son aquellos que han logrado armonizar Sahasrara.

Ritual para armonizar Sahasrara: aceite para masajes «violeta» con esta fórmula: 30 ml de aceite vegetal de <<macadamia>> + 10 gotas de aceite esencial de incienso + 10 de lavanda + 5 de enebro rastrero + 5 de mirra + 2 de ciprés de los cementerios + 1 gota de rosa de Damasco. Masajear la zona del plexo solar y el corazón en el sentido de las agujas del reloj. Este masaje permite abrir la mente, distender la rigidez, calmar y equilibrar el estado psicoemocional.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «violeta» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de incienso + 10 de lavanda + 5 de enebro rastrero + 3 de mirra + 2 de ciprés de los cementerios + 1 gota de rosa de Damasco. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA CORONAL

Violeta: cedros (madera), ciprés de los cementerios, enebro rastrero, incienso, kanuka, lavandas (salvo el espliego), manuka, mirra, rododendro.

Aromaterapia - Chakra 6

Chakra Frontal

Ajna

También conocido como sexto chakra o chakra del tercer ojo

Está ubicado encima del tercer ojo, en el entrecejo

Órganos físicos: ojos, glándulas endocrinas, senos nasales y frontales

Color básico: añil

Color complementario: naranja para aportar más sensualidad y alegría de vivir y para sosegar el exceso de intelecto

Elemento: luz

Palabras clave: espíritu, holismo, inspiración, intuición, autocontrol y revelación

Función sensorial: percepción de las demás dimensiones

Sonidos: «la» como nota musical y «aum» para el mantra

Minerales: amatista, lapislázuli, fluorita violeta y labradorita

Necesidad primordial: contribución

Simbología: ordenación, iniciación y reconocimiento de la sabiduría

Disfunción de Ajna: manifestación excesiva del ego, necesidad de posesión, apego, ira, iritación, indiferencia, aburrimiento ante el prójimo, percepción negativa a primera vista, compasión sobre el destino propio, depresión, insatisfacción con los logros alcanzados, exceso de intelecto, duda permanente, dogmatismo, falta de estructura y planificación, falta de intuición y visualización, falta de receptividad en las relaciones afectivas. En el cuerpo físico se traduce en la pérdida de memoria, transtornos visuales, migrañas y sinusitis.

Acontecimientos que le pueden perturbar: conmoción exceso de intelecto, falta de confianza en uno mismo, dependencia emocional, relación ambigua con el padre, sumisión a una autoridad, especialmente en la toma de decisiones.

Temores: miedo a fracasar en nuestra misión o vocación y miedo a dispersarse

Armonía de Ajna: con el chakra forntal en armonía, podemos desarrollar la intuición, la inteligencia, la lucidez, la sensibilidad, la paciencia, la tolerancia, la confianza, la capacidad visionaria y todas las facultades de telépatas o médiums. Virtudes para desarrollar la armonía de Ajna: amor incondicional, compasión, indulgencia, gratitud, fe y certeza de que existe una ley universal.

Arquetipos relacionados con Ajna: líder carismático, filósofo, filántropo, visionario y trabajador por la paz.

Ajna determina nuestra capacidad de clarividencia, de intuición y demás facultades extrasensoriales.

La toma de decisiones se concentra en este chakra, que nos ayuda a descifrar los sueños, las fantasías y las visiones, controla los demás chakras del cuerpo físico, el sistema sensorial y la motricidad. Nos ayuda a superar los límites impuestos por la autoridad y la comunidad para que seamos los años de nuestro destino.

El subconsciente dicta el 80% de nuestros actos y la conciencia el 20%. Ajna está en el subconsciente, allí donde se unen intelecto y sabiduría espiritual. Nos ayuda a cumplir nuestra misión en la presente encarnación. Estamos encarnados para aprender con nuestro cuerpo físico (la materia) una lección específica. Una vez integrada la experiencia, podemos disipar los esquemas relacionados con esta situación a fin de dedicarnos a nuestra misión.

El chakra del tercer ojo nos permite avanzar, observar los acontecimientos con más neutralidad, visualizar el futuro y atraer situaciones benéficas para nuestra evolución. La mayor parte del tiempo proyectamos en el presente experiencias del pasado, repitiendo constantemente los mismos patrones sin llegar a progresar nunca. Los trastornos de Ajna surgen cuando nos aferramos al pasado, nos estancamos en la depresión y la tristeza, cuando somos felices <<sólo si...>>, cuando no nos abrimos a la espiritualidad y nos encerramos en la hipocresía.

Ajna, que significa <<mando>> en sánscrito, está relacionado con el elemento luz. Ilumina el camino, aporta espíritu a la materia, y permite lograr un mayor dominio espiritual.

ESTIMULACIÓN DE AJNA

Ajna es la ventana que se abre a la llamada de nuestro espíritu. El espíritu tiene calidad yang, es claro, pertinente, directo e inmortal. Su misión es iniciarnos, buscar la realización, nos somete a pruebas para enseñarnos a crecer, a despertar nuestra inspiración y nuestras revelaciones.

Ajna nos exije escuchar la voz interior, practicar técnicas de visualización para desarrollar las capacidades creativas, basar nuestros actos y decisiones en la fe y no en las experiencias del pasado, meditar a diario para crear silencio en nosotros, establecer la conexión con el universo y experimentar el amor incondicional.

Cuando Ajna funciona, podemos crear armonía entre el cuerpo físico, el cuerpo mental y el alma. La palabra griega pneuma lo la latina spiritus, significan todo a la vez, espíritu y aliento, y precisamente en Ajna el espíritu aspira al conocimiento y se nutre del universo. Ahí es donde logramos superar los límites del espacio y el tiempo, donde podemos alcanzar mayor comprensión y percepción, y donde es posible encontrarse con guías espirituales de todas las dimensiones.

Ajna nos invita a practicar la espiritualidad a diario para lograr este propósito.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «añil» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de hisopo decumbens+ 10 de pícea blanca + 5 de helicrisio + 5 de romero verbenono + 5 de verbena salvia. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA FRONTAL:

Añil: ácoro, artemisa, botonera, eneldo, eucalipto, Eucalyptus dives, helicrisio, hierba lombriguera, hisopo decumbens, nagarmusta, pícea blanca, romero verbenono, salvia real.

Aromaterapia - Chakras 5

Chakra del Cuello

Vishuddhi

También conocido como, chakra laríngeo o de la garganta

Está ubicado en el hueco del cuello, entre la nuez y la fosa yugular

Órganos físicos: tiroides, nuca, cuello, esófago, boca, mandíbula, dientes, encías e hipotálamo

Color básico: azul

Color complementario: naranja, que aporta calor, alegría, extraversión y sensualidad

Elemento: espacio y éter

Palabras clave: expresión, responsabilidad, comunicación, verbo, verdad, expresión de la creatividad

Función sensorial: oído

Sonidos: «sol» como nota musical y «hum» para el mantra

Minerales: sodalita, zafiro azul, aguamarina, fluorita azul, topacio azul, amazonita, lapislázuli, turquesa y plata

Necesidad primordial: evolución

Simbología: confesión que purifica y libera el peso de la culpabilidad

Disfunción de Vishuddhi: aislamiento, depresión, frialdad, indiferencia, timidez, egocentrismo, impaciencia, precipitación, falta de reflexión, retención de información, obsesión por los detalles sin perspectiva holística, manipulación, deformación de la verdad, incapacidad verbal (oral o escrita), incapacidad para hacerse comprender, palabrería permanente sin preocuparse por saber si nos escuchan. En el cuerpo físico, tensión en el trapecio y las cervicales.

Acontecimientos que le pueden perturbar: falta de sinceridad, compromiso por miedo al rechazo, hipocresía, mentira, adornar u ocultar la verdad, esconder el malestar, tentación por hacer mil cosas a la vez.

Temores: miedo a estancarse y retroceder

Armonía de Vishuddhi: con el chakra del cuello en armonía, uno puede expresarse claramente, con la verdad por delante y en profundidad, pero también con indiferencia y sin emoción. Se encuentra en buen estado de salud cuando somos conscientes de nuestra misión, somos fieles a nosotros mismos, sabemos percibir y expresar la verdad, sabemos hablar con claridad, sabemos hacernos oír sin necesidad de gritar, y sabemos descifrar los mensajes de nuestro cuerpo.

Virtudes para desarrollar la armonía de Vishuddhi: tolerancia, devoción y compasión

Arquetipos relacionados con Vishuddhi: docente, cantante, jefe de proyecto, gerente, asesor, líder, escritor o periodista.

Vishuddhi simboliza la manifestación del <<yo>>; en todas sus formas, es el centro de la comunicación verbal, de la expresión de la creatividad, de las sensaciones, de la conceptualización y la realización de una obra artística, literaria, científica...

Establece un vínculo entre las emociones y el intelecto, el corazón y la razón. Permite transmitir y expresarse con claridad, controlar las emociones e ideas que se han creado inicialmente en el segundo chakra. Es el centro de la expresión del <<yo>>, que ayuda a establecer la indiferencia, la calma y la paz interior.

Retomando la analogía del niño: la necesidad de expresar los sentimientos más íntimos y conocer las capacidades y los límites de uno mismo surge de haber creado vínculos con los demás. El espacio es el que une el conjunto de los elementos entre ellos, es el campo electromagnético de la existencia. Vishuddhi nos permite reconocer nuestra verdad, pero también la de nuestro entorno, de la comunidad y del universo. Domina nuestra capacidad para nombrar las cosas y los hechos, porque sin la palabra, la vida es abstracta y no comprendemos qué sucede. Algunos científicos consideran que la palabra es el origen del universo, la creación de todas las cosas y de todos los conceptos adquieren forma por el verbo. Cuando tratamos de comprender las leyes universales, primero tenemos que ponerles un nombre para que se conviertan en una realidad.

Los trastornos de Vishuddhi surgen cuando caemos en la mentira, en el compromiso, en la falta de comunicación, en la simulación de actitudes o el uso indebido de la palabra. Con Vishuddhi encontramos la voz y... la vía. Nos pone en sintonía con las leyes del universo, une la energía que se crea en el corazón con la energía espiritual procedente del tercer ojo, su fuerza nace de la voluntad de expresarse y de plasmar los puntos de vista con la verdad. Todos los ámbitos de nuestra existencia están influenciados por el &laquo;karma&raquo; que creamos con nuestras decisiones y la expresión de dichas decisiones.

ESTIMULACIÓN DE VISHUDDHI

Al margen de la palabra, Vishuddhi nos invita a comunicarnos con nuestro cuerpo, con la naturaleza y los demás seres del universo. Cantar, escribir, pintar, bailar o tocar un instrumento, son actividades que nos sirven para expresarnos y desarrollar este chakra.

Si conocemos nuestra verdad y la asumimos con plenitud, estaremos en armonía con nuestros valores y nuestras convicciones y nos libraremos de la ansiedad. Si no profesamos la verdad y (nos) mentimos, creamos angustia en el cuerpo y sacrificamos una energía vital muy valiosa.

Cuando preferimos ver la tele antes que leer, nos escudamos en una mentira (el cansancio); cuando dejamos de practicar deporte, con otra  mentira (los horarios no coinciden); cuando fumamos (porque supuestamente nos  relaja); cuando comemos y bebemos lo que no nos conviene (porque no queremos  ser antisociales); cuando dejamos de preocuparnos por nosotros mismos, porque  no tenemos tiempo… mentira.

El proceso puede ser lento y sutil, pero estas «mentirijillas», estas concesiones y falsas apariencias, nos llevarán un buen día a despertarnos  con malestar, a vernos un poco más gordos, a no sentirnos bien con nosotros  mismos…  

Vishuddhi nos invita a reconocer y adoptar nuestra propia verdad y no la de los demás, nos invita a dictar y seguir nuestras propias reglas y  valores, a no creer a pies juntillas ni a ciegas las normas de la comunidad o  de una autoridad determinada.

Activar los siguientes puntos energéticos con aceite esencial de laurel: dos dedos por debajo del cráneo, encima de la columna vertebral, para calmar, aliviar y transmitir confianza. En la base del cráneo, sobre la columna vertebral, para eliminar el cansancio mental y difundir ánimo y coraje para hacer las cosas. En el hoyuelo del cueyo, para ayudar a verbalizar las emociones y los sentimientos, armarse de valor para concretar proyectos y ver las cosas con perspectiva.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «azules» con esta receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de + 10 de + 5 de cardamomo + 5 de + 3 de galanga de las Indias. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente y pasar las manos por el aura.

Aceite para masajes «azul» con esta fórmula: 30 ml. de aceite vegetal de macadamia (o de hueso de albaricoque) + 20 gotas de aceite esencial de + 20 gotas de + 10 de cardamomo + 10 de + 5 gotas de aceite esencial de galanga de las Indias. Masajear la zona del cuello y de las vértebras cervicales con este aceite.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL CUELLO

Azul: cardamomo, cayeputi, cilantro, elemí, eucalipto (excepto el azul y staigeriana), galanga, laurel, manzanilla alemana o dulce (Matricaria recutita), mentas, mirra, mirtos, niaulí, romero cineol, tanaceto, salvia lavandulifolia.

Aromaterapia - Chakra del Timo

Chakra del Timo, Este no es un chakra muy conocido.

Está ubicado entre el chakra del corazón y el chakra laríngeo

Color: turquesa

Palabra clave: inmunidad

Hasta ahora se consideraba como un chakra menor, pero actualmente el chakra del timo cobra cada vez más importancia. Es el chakra de nuestra comunicación energética, donde se asienta el sistema inmunitario, que ayuda al organismo a luchar contra las agresiones internas y externas. Es el chakra por excelencia de la era de Acuario, el período actual de transmutación durante el cual lo que se reconocía y apreciaba en el pasado, se cuestiona o cuestionará en el futuro.

Simboliza el renacimiento, la renovación, la transmutación de las emociones en energía creadora, establece un vínculo entre mente y espíritu, libera la conciencia espiritual, estimula la conciencia y el interés por las causas humanitarias. Purifica con suavidad, aporta frescura, juventud y claridad de mente, viveza, creatividad y confianza espiritual.

Disfunción del chakra del timo: impaciencia, inmunidad, confusión, frialdad y falta de arraigo, falta de confianza en uno mismo, necesidad de imitar al prójimo o de estar a la altura, dominación, influencia y manipulación por parte del prójimo. En el cuerpo físico, la disfunción de este chakra se caracteriza por la debilidad del sistema inmunitario, propenso a infecciones reincidentes.

Armonía del chakra del timo: cuando el chakra del timo se encuentra en armonía, es eficaz para paliar alergias o protegerse del mal de ojo del ¿qué dirán?;. Permite encontrar una identidad espiritual propia.

Ejercicio de meditación para estimular el chakra del timo: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros, levantar los brazos lentamente en horizontal. Estimular el timo, golpeando de manera alternativa con el borde de las manos la zona del timo, doblando los brazos con energía y cadencia.
Continuar girando el cuerpo a la derecha y a la izquierda. Seguir con el movimiento de rotación relajando los brazos por completo.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL TIMO:

Turquesa: arrayán, cayeputi, eucalipto radiado, eucalipto smithii, hierbabuena o mastranzo, hojas de limón, ínula, laurel, mirto rojo, niaulí, romero cineol, salvia lavandulifolia, salvia romana, tomillos suaves (quimiotipos: geraniol, linalol y tuyanol)

Aromaterapia - Chakra 4

Chakra del Corazón

Anahata

También conocido como cuarto o chakra cardíaco.

Está ubicado en el centro del pecho, a la altura del corazón

Órganos físicos: pulmones y corazón

Color básico: verde, verde manzana o verde oscuro. La octava verde manzana, mezcla de verde y amarillo, que une la fuerza regeneradora del verde con la energía solar del amarillo. Es el <<compost>> energético que estimula nuestro metabolismo y nos incita a nuevas aventuras con delicadeza y motivación. El verde manzana nos ayuda a concretar nuestras propias ideas y a no depender de las de los demás. El verde oscuro es el color de la naturaleza, el color de la regeneración que simboliza la estabilidad y la integración de las leyes de la naturaleza. Este color estimula la paz interior, la estabilidad y la relatividad, calma a las personas hipernerviosas y coléricas.

Colores complementarios: rojo y rojo escarlata en el aspecto físico y para permitir encarnar ideas que vienen del corazón; magenta en el aspecto sutil y energético, como un bálsamo para el corazón.

Elemento: aire

Palabras clave: compasión, amor, ternura, amor universal, relatividad y armonía

Función sensorial: tacto

Sonidos: «fa» como nota musical y «yam» para el mantra

Minerales: venturina, peridoto, turmalina verde, fluorita verde, esmeralda, jade, cuarzo rutilado y oro

Necesidad primordial: amor

Simbología: matrimonio, alabar la necesidad de amarse a uno mismo para poder amar y dedicarse en cuerpo y alma a la otra persona

Disfunción de Anahata: posesividad, cólera, irritabilidad, voracidad, egoísmo, incapacidad de decisión, dispersión, necesidad exacerbada de querer protgerse, ausencia de sentido de la realidad, falta de objetividad, insatisfacción permanente, apego a las apariencias, desequilibrio emocional, duda, desconfianza, prejuicios, celos, envidia, hipersensibilidad, falta de amor, cobardía, pereza, dificultad para comprometerse en las relaciones, rechazo de las responsabilidades, insensibilidad ante los acontecimientos externos.

Con respecto al cuerpo físico, la disfunción de Anahata se traduce en irregularidades en el día a día, cansancio permanente, dificultad para regenerarse, taquicardia o problemas cardiopulmonares.

Acontecimientos que le pueden perturbar: deseo de reciprocidad para amar, estancamiento en el pasado y rechazo a vivir el presente, herirse o herir a los demás (reduce la energía vital), tener miedo, sentir odio, no ser íntegro en las relaciones, no quererse a uno mismo, dejarse juzgar o abusar por los demás.

Temores: miedo a la soledad, el rechazo, a la falta de amor y a perder la libertad

Armonía de Anahata: las personas con Anahata en armonía saben vivir y disfrutar dl presente, son conscientes de sus posibilidades creativas y de su capacidad para contribuir al crecimiento sobre la tierra. Se quieren y quieren a los demás, saben personar y agradecen lo que reciben de la naturaleza.

Sus principales valores son: armonía, alegría y amor. Demuestran que tienen fuerza de regeneración.

Virtudes para desarrollar la armonía de Anahata: confianza en uno mismo, relatividad, alegría, felicidad, disciplina, pureza, compasión, amor incondicional, equilibrio emocional y precisión en lo que se hace.

Arquetipos relacionados con Anahata: artista, negociador, diplomático, actor o enfermero.

Después de alimentarse, divertirse y explorar el mundo, el niño trata de crear vínculos con sus semejantes. En ese momento nacen las primeras afinidades y las primeras amistades. Pregunta clava de Anahata: ¿Cómo percibo el mundo y como el mundo me percibe a mí?

El chakra del corazón nos pone en sintonía con las leyes de la naturaleza y nos une con el yo superior.
Ayuda a comprender la voluntd divina, atrae el amor universal, la amistad, la compasión, la simpatía, el compartir, el espíritu de colaboración, el sentido de la responsabilidad, la capacidad de escuchar y adaptarse, el espacio, la libertad y la regenerración, pero también la amargura de las relaciones, el remordimiento, la decepción y la soledad.

Anahata es el elemento aire, el invisible que roza la piel, el que permite sentir, sin necesidad de ver ni oír. El corazón está relacionado con el tacto y la capacidad de sentir, es el punto de encuentro entre cuerpo y mente, materia y energía, arriba y abajo, visible e invisible, el mundo del espíritu y del alma, microcosmos y macrocosmos; donde tienen lugar todos los intercambios y desde donde nos abrimos al mundo.

Según un dicho amerindio, la tierra existe sólo por las relaciones que existen entre las cosas. Si el chakra del corazón goza de buena salud, las emociones instintivas de los tres primeros chakras pueden transformarse en capacidad para sentir las cosas con sabiduría y perspectiva. Un chakra cardíaco en buen estado es sinónimo de vitalidad, dinamismo, alegría y buen humor. Los trastornos surgen cuando no confiamos en nosotros mismos, cuando nos dejamos condicionar por las experiencias del pasado, cuando guardamos rencor y no sabemos perdonar. no somos capaces de pasar página, cuando no vemos la armonía y la belleza del presente, cuando no nos queremos, nos sentimos culpables y divididos en nuestros compromisos.

ESTIMULACIÓN DE ANAHATA

El amor incondicional es una de las mayores virtudes, es una  cualidad del chakra coronal, pero cura el chakra del corazón. Cuando los seres  humanos buscan un crecimiento espiritual y se comprometen por completo en sus  relaciones, nada les puede romper el corazón.

Anahata nos invita a ver la realidad material con  perspectiva y abrirnos al mundo espiritual. El corazón es el centro del perdón.  Cuanto mejor sepamos perdonar sin tener que renegar de nuestra propia  identidad, más armonía y paz se instalarán en este chakra. La apertura del  corazón es primordial para el crecimiento espiritual, pero también la capacidad  de regeneración y de curación del cuerpo físico.

El ser que consigue establecer una verdadera conexión con su  corazón, demuestra que tiene sentimientos y no se deja llevar por las emociones  «brutas»,  es capaz de demostrar sentimientos sabiendo dominarlos, controlarlos y servirse  de ellos con criterio. Así es cómo se canalizan las emociones para  transformarlas en energía creativa.

Saber relativizar es una disciplina que nos permite aprehender  nuestras emociones de una forma objetiva y utilizarlas para aumentar nuestra  fuerza vital. Anahata nos conecta con el amor, pero también con el dolor y la  tristeza. Como seres humanos que somos, experimentamos la polaridad de los  sentimientos opuestos, si sabemos experimentar en profundidad amor, pasión,  alegría y felicidad, nos abrimos al mismo tiempo a la tristeza, la frustración  y la incertidumbre. Todos estos sentimientos nos ayudan a crecer, evolucionar y  transformarnos.

Anahata vela por el amor divino, nos incita a sentir lo que es  bueno para nosotros y también para los demás. Gracias a Anahata, somos  conscientes de que el microcosmos del ser humano es el reflejo del macrocosmos  del universo.

Ritual para armonizar Anahata: aceite para masajes &laquo;verde&raquo; con esta fórmula: 30 ml de aceite vegetal de macadamia (o hueso de albaricoque) + 5 gotas de aceite esencial de verbena exótica + 5 gotas de tsuga + 5 gotas de pícea azul + 2 gotas de rosa de Camasco + 1 gota de hierbaluisa.
Masajear la zona del corazón y los pulmones con la palma de la mano izquierda en el sentido de las agujas del reloj.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «verdes» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 15 gotas de aceite esencial de verbena exótica + 10 de tsuga + 10 de pícea azul + 2 de rosa de Damasco. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL CORAZÓN:

Verde manzana: albahaca, anís, árbol del té alimonado, caña de limón, cedro del Atlas (agujas), estragón, hierbaluisa, lima (Citrus aurantifolia), melisa, mirto alimonado, verbena exótica.

Verde oscuro: abetos, albahaca, alerce, árbol del té alimonado, caña de limón, mejorana, melisa, menta bergamota, pícea azul, pícea negra, pinos, pistacho, tomillo linalol, tsuga.

Aromaterapia - Chakra 3

Chakra del Plexo Solar

Manipura

También conocido como o chakra solar

Está ubicado a la altura del esternón

Órganos físicos: hígado, vesícula biliar, bazo, estómago, páncreas, intestino delgado y metabolismo

Color básico: amarillo

Color complementario: violeta

Elemento: fuego

Palabras clave: responsabilidad, lógica, intelecto, mentalidad, discernimiento, opinión y sabiduría

Función sensorial: vista

Sonidos: «mi» como nota musical y «ram» para el mantra

Minerales: cuarzo amarillo, pirita, ojo de tigre, zafiro amarillo, ámbar y topacio imperial

Necesidad primordial: importancia

Simbología: confirmación, voluntad que reafirma la autoestima y el respeto de la individualidad

Disfunción de Manipura: egoísmo, pasividad, apatía, irrealidad, prejuicio, desesperación, complejo de inferioridad o superioridad, frialdad en las relaciones, falta de empatía, incapacidad para perdonar, rencor, arrogancia intelectual, mentalidad demasiado cartesiana, testarudez, rigidez mental, incapacidad de adaptación, obstinación en cuidar los detalles, necesidad exagerada de análisis, falta de discernimiento, incapacidad intelectual, incapacidad para ver las cosas con perspectiva, tendencia a concentrarse en el problema y no en la solución, a complicarse la vida, necesidad de importancia, rechazo de la espiritualidad, nerviosismo y dispersión energética.

Con respecto a las consecuencias físicas, la disfunción de Manipura se manifiesta con dificultades para asimilar el calcio y alteraciones digestivas, hepáticas y pancreáticas, así como dolores en las articulaciones.

Acontecimientos que le pueden perturbar: obstinación en un objetivo, apego al resultado, uso incorrecto de la energía vital al orientarla hacia objetivos &laquo;falsos&raquo;, incapacidad para sacar conclusiones positivas de las experiencias de la vida, ningunas ganas de evolucionar, ambición exagerada y pasividad.

Temores: miedo a perder el respeto y la dignidad, miedo al fracaso y a ser ignorado

Armonía de Manipura: capacidad de distinción, pertinencia en los pensamientos, mentalidad abierta y comprensión espiritual, control de las emociones y perspectiva respecto de las ambiciones. El plexo solar en armonía favorece la alegría y el optimismo, y en la octava superior, la purificación, la sabiduría, la felicidad y la comprensión personal del ser. Aporta una buena capacidad para protegerse del entorno.

Virtudes para desarrollar la armonía de Manipura: amor, compasión, apertura a la espiritualidad y a la fe.

Arquetipos relacionados con Manipura: juez, abogado, científico, informático, cirujano o docente.

La energía del plexo solar está relacionada con el elemento fuego pero también con el intelecto y la religión. Manipura representa la mentalidad lógica y cartesiana, la objetividad y el discernimiento. Es el centro de nuestra identidad, de nuestra individualidad, es el que nos permite reconocer nuestra propia valía.

Después de alimentarse y divertirse, el bebé siente la necesidad de explorar el mundo y vivir experiencias, quiere tocar, abrir, romper, ver qué ocurre cuando... La pregunta clave del plexo solar es: ¿cómo veo el mundo y cómo me ve el mundo? Esta necesidad de vivir experiencias se corresponde con el elemento fuego, que tiene la facultad de transformar la energía. Todo lo que ingerimos, ya sean alimentos, pensamientos, emociones o información intelectual, se transforma en energía gracias a Manipura. Es el centro que controla el metabolismo y las emociones, pero también los prejuicios sobre nosotros y los demás. En este plexo se crean las consolidaciones, los esquemas y las creencias.

Manipura influye directamente en nuestra función en la sociedad, nuestra capacidad de adaptación o nuestra rigidez, la manera en que compartimos nuestras ideas con los demás. Está considerado como la sede de nuestro ego, que de alguna manera es nuestra identidad. En Manipura se oculta el planteamiento ¿quién soy?. Se requiere armonizar Manipura, conocer y reconocer nuestras necesidades para superar el egocentrismo y entrar en un proceso de evolución espiritual. Si el plexo no funciona correctamente, no se puede soportar la intensidad de la transformación espiritual y se abre la puerta a la locura, como les ocurre a lagunos maestros espirituales o gurús.

Manipura es el chakra más sensible y más influenciable de todos porque en él se concentran todas las tensiones físicas y emocionales. Es especialmente sensible en la sociedad actual porque está directamente relacionado con nuestra voluntad de controlar todos los acontecimientos y dominar la ansiedad.

ESTIMULACIÓN DE MANIPURA

Manipura procura que nuestra personalidad evolucione. El  crecimiento espiritual no sustituye al crecimiento psicológico, pero este  último no es suficiente en ausencia de apertura espiritual. Si ambas  evoluciones van de la mano, el ser podrá transformar su ego en fuerza y  dinamismo creativos y ganar en carisma, sabiduría y fe por el bien de la  evolución de la colectividad.

Aunque el plexo solar esté considerado como la sede de  nuestra voluntad «bruta», está vinculado con el sentido de la vista, por tanto con  nuestro poder visionario y la capacidad de percibir otras dimensiones, ya que  el ser asume la existencia de otras realidades en el plexo. Si el estado de  salud de Manipura es bueno, mejoraremos nuestra fuerza visual física así como  la espiritual.

El primer paso consiste en saber de quién hablamos cuando decimos:  «yo». Por otro lado, Manipura procura que veamos si nuestros actos son coherentes  con nuestras convicciones o si no son más que la consecuencia de nuestro miedo  a salir de nuestra cómoda parcela. También procura que seamos conscientes de lo  que queremos y dejemos de centrarnos en lo que no queremos.

Los trastornos de Manipura surgen cuando nos falta confianza en  nosotros mismos y vivimos en desacuerdo con nuestras convicciones profundas,  cuando nos estancamos en nuestra cómoda parcela y no queremos madurar, cuando  no sabemos qué queremos; cuando erramos por la vida sin objetivos, finalidades  ni determinación, cultivamos creencias negativas sobre nosotros mismos (no valgo nada, no soy capaz porque…, es por culpa de…), cuando nos dejamos  manipular y pisar por los demás, cuando nos falta dignidad y nos sentimos  culpables en vez de contribuir.

Con Manipura debemos aprender a decir: «soy capaz», «puedo», «soy»,  pero también «acepto los consejos y las críticas». Debemos aprender a aceptar  los consejos y las críticas sin que nos afecten personalmente ni nos conduzcan  a la depresión o la desesperación.

Cuando se estimula Manipura, podemos superar nuestro miedo a lo  desconocido y a la incertidumbre, así como transformar nuestras creencias  limitantes en creencias creativas y constructivas. Así podremos ver los  prejuicio y los acontecimientos con perspectiva y ser conscientes de que  nuestra realidad no es más que relativa.

Ritual para armonizar Manipura: Aceite para masajes; amarillo; con esta composición: 30 ml de aceite vegetal de macadamia (o de hueso de albaricoque) + 10 gotas de aceite esencial de geranio rosa + 5 gotas de hinojo + 5 gotas de jengibre + 3 gotas de caña de limón. Masajear el plexo solar haciendo círculos en el sentido de las agujas del reloj, también la zona del hígado y el páncreas.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «amarillos» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de geranio rosa + 10 de limón + 5 de jengibre + 5 de menta bergamota + 1 de rosa de

Damasco. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL PLEXO SOLAR:

Amarillo Limón: albahaca, árbol del té alimonado, caña de limón, citronela, estragón, hierbaluisa, jengibre, limón, menta bergamota, pomelo, té de labrador.

Amarillo Dorado: albahaca cítrica, anís, arrayán, cúrcuma, eucalipto azul, eucalipto staigeriana, gálbano, geranio rosa, helicriso, hierbaluisa, hinojo, hojas de limón, manzanilla europea, mirto alimonado, palmarrosa, pistacho, verbena exótica, zanahoria (semilla).

Aromaterapia - Chakra 2

Svadhisthana

También conocido como segundo chakra o chakra del ombligo

Está ubicado por encima de los órganos sexuales, cuatro dedos por debajo del ombligo

Órganos físicos: riñones, glándulas suprarrenales, órganos genitales internos y externos, tracto genitourinario, vejiga, hueso sacro y vértebras lumbares

Colores básicos: naranja

Colores complementarios: azul en la vertiente física y para mantener la sangre fría en materia de creación y comunicación; añil en el aspecto sutil y energético para concienciarnos de nuestra misión en la tierra

Elemento: agua

Palabras clave: expresión de las emociones, creatividad, fecundidad, instinto, sexualidad, asociación, pareja, convivencia, honradez, espíritu de equipo y placer

Función sensorial: gusto

Sonidos: «re» como nota musical y «vam» para el mantra

Minerales: cornalina, cuarzo amarillo y ámbar naranja, ópalo de fuego, calcita naranja y topacio imperial

Necesidad primordial: incertidumbre

Simbología: comunión, unión sagrada con la conciencia universal

Disfunción de Svadhisthana: mentira, envidia, culpabilidad, dependencia, desconfianza, impotencia, frigidez, gula, anorexia, apetito sexual excesivo, necesidad exacerbada de cuidar el cuerpo, capricho, despreocupación, dependencia afectuosa y de la opinión de los demás, drogodependencia, irritabilidad, susceptibilidad, nostalgia, fanatismo, machismo, etnocentrismo, obstinación, veneración exagerada por un maestro o ídolo, necesidad de importancia, rechazo a madurar y comprometerse en las relaciones como un adolescente. Cáncer de mama, dolores lumbares y enfermedad de los órganos genitales.

Acontecimientos que le pueden perturbar: relaciones de dependencia basadas en la necesidad de seguridad, voluntad de dominar al prójimo o de dejarse dominar, explotar o dejarse explotar, abusos sexuales y manipulación.

Temores: miedo a aburrirse, miedo a comprometerse y a perder el control

Armonía de Svadhisthana: la armonía de Svadhisthana es sinónimo de alegría y serenidad. A las personas que gozan de esta armonía les gusta arriesgarse, atreverse y superarse, contagian alegría en su entorno, están en contacto con el niño que llevan dentro, aceptan su cuerpo físico y disfrutan de una sexualidad armoniosa. Abordan el futuro con confianza y a menudo poseen el don de la curación.

Virtudes para desarrollar la armonía de Svadhisthana: perspectiva y no dejarse llevar por las emociones, alegría en cualquier circunstancia, conciencia y aceptación de nuestro lado oscuro y proceso de evolución, crecimiento, novedad, apaciguar el miedo a faltar o a perder el control, coraje y flexibilidad.

Arquetipos relacionados con Svadhisthana: víctima, discípulo, mártir, luchador, rebelde, revolucionario y artista

Svadhisthana es el chakra de nuestra herencia genética, del movimiento físico, el bienestar y la alegría de vivir. Es el chakra de nuestra comunicación física, conduce a la fecundidad, la creatividad, la comunicación no verbal, la energía sexual, la vitalidad y el espíritu emprendedor.

Aporta calor, amabilidad, sensualidad e interés social. La necesidad de estar con gente, las ganas de divertirse, la intensidad de las emociones y la honradez proceden de este chakra. La conciencia aquí se concentra ante todo en la expresión de uno mismo, en la creatividad. Con este centro energético, el placer y el gozo empiezan a manifestarse. Cuando el niño siente que su seguridad está garantizada, empieza a tocar, a probar, a emitir sonidos para divertirse y disfrutar al máximo de los placeres. La pregunta clave de este chakra es: ¿qué me gusta del mundo y en qué gusto a mundo? 

El elemento agua simboliza la liquidez en todas sus formas, la capacidad de adaptación, el flujo y la variedad en la expresión. Este chakra domina todos los líquidos corporales: linfa, sangre, mucosidades, esperma, orina, saliva, sudor, lágrimas...

ESTIMULACIÓN DE SVADHISTHANA

Svadhisthana nos invita a descifrar la complejidad de las emociones y aprender a controlarlas para relativizarlas y desdramatizarlas.  Desarrolla nuestra precepción por la vía emocional aportándonos información sobre aquello que podría perfeccionar nuestra salud. Cuanto más desarrollemos la percepción, mejor distinguiremos la intuición, pero también es el receptáculo de la alegría, porque nos incita a disfrutar del momento presente.  Cuando Svadhisthana está perturbado, tratamos de compensar la ausencia de alegría con paliativos placenteros externos, como las drogas, el chocolate, las aventuras sexuales o una actividad deportiva exagerada.

Asimismo, puede incitarnos a prostituir nuestra energía vital y manifestarse en forma de prostitución, abusos relacionales, incesto, violación o cualquier otra forma de violencia.

Los trastornos del segundo chakra surgen cuando sofocamos la energía creadora, en cuanto aparecen conflictos financieros o sexuales, abuso de poder y necesidad de control, pero también en cuanto la alegría desaparece en el día a día. Una vida en pareja, una vida profesional o relacional que se percibe como sufrimiento o aburrimiento, humillación o abuso, perturban a Svadhisthana.  Suele ocurrir que las personas terminen por depender de relaciones que se basen en la seguridad física o material.

Dichas relaciones conllevan una disminución drástica de la energía vital, el estado de salud o la creatividad.

El chakra sacro nos pide vivir las relaciones sin someternos a la dependencia. Vivir con pasión, éxtasis, alegría y felicidad es primordial para el crecimiento espiritual.

Ante todo, debemos enfrentarnos a nuestros temores y aceptarlos si queremos llegar a superarlos. No obstante, requiere paciencia y aceptar que nos encontramos en un período de transición, de incertidumbre. La frustración, la confusión, la tristeza y el miedo son emociones inevitables en el proceso de abandono de antiguos esquemas.

Lo ideal sería expresar estas emociones sin herir a nadie, para llegar a ver las cosas con perspectiva y tranquilidad. Si queremos lograrlo, podemos previamente dar puñetazos en un saco de arena, chillar, gritar o golpear un cojín, correr a toda velocidad, dibujar, pintar, tocar un instrumento, escribir…

Después de expresar las emociones, conviene recuperar el silencio para sentir la energía circulando por el cuerpo.

Ritual para armonizar Svadhisthana: aceite para masajes; con esta fórmula: 20 ml de aceite vegetal de macadamia (o de hueso de albaricoque) + 10 gotas de aceite esencial de sándalo + 3 gotas de aceite esencial de cananga + 3 gotas de aceite esencial de hojas de bergamota. Masajear lentamente el vientre con movimientos circulares cada vez más grandes empezando desde el ombligo y en el sentido de las agujas del reloj.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «naranjas» con esta receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de sándalo + 3 de bergamota + 3 de cananga + 2 de jazmín + 1 de jara del ládano. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA SACRO:

Naranja: azahar, benjuí, bergamota, cananga, copaiba, cuaba, hojas de bergamota, hojas de combava, hojas de mandarina, jara, jazmín, jengibre, leño de la India (gurjum), mandarina, naranja, naranjo amargo, palo de Siam, sándalo, vainilla.

Aromaterapia - Chakra 1

Muladhara

También conocido como chakra básico.

Está ubicado entre el ano y los órganos genitales.

Órganos físicos: ano, colon, huesos, esqueleto, piernas, pies,  vasos sanguíneos, sistema inmunitario, glándula endocrina, glándulas  suprarrenales.

Colores básicos: rojo, rojo escarlata y marrón. Rojo pasión para «coger  el toro por los cuernos» y llenarse de coraje; rojo escarlata para reforzar el  arraigo, la seguridad y la estabilidad.

Colores complementarios: verde en la vertiente física y turquesa  en la vertiente sutil y energética.

Elemento: tierra.

Palabras clave: energía, arraigo, encarnación, aceptación,  supervivencia, intención y seguridad.

Función sensorial: olfato.

Sonidos: «do» como nota musical y «lam» para el mantra.

Minerales: ágata roja, jaspe rojo, rubí, obsidiana, chorlo  (turmalina negra) y ónice negro.

Necesidad primordial: certeza.

Simbología: bautismo, bienvenida a la familia o la comunidad.

Disfunción de Muladhara: opinión superficial, obstinación en las  formalidades, orgullo, prejuicios propios, perfeccionismo, avaricia, vanidad,  mentalidad cerrada, apego exagerado a las normas, reglas y estructuras,  organización y planificación, afición a los secretos, superstición, desconfianza,  falta de confianza en uno mismo, envidia, cólera, agresividad, rencor,  cansancio mental, apatía, hipotensión o hipertensión, indiferencia, sensación  de incapacidad, fuga.

Acontecimientos que le pueden perturbar: humillación, vergüenza,  abuso de poder o abusos sexuales
Temores: miedo al cambio y a faltar.

Armonía de Muladhara: las personas con el primer chakra en armonía  tienen los pies sobre la tierra, son valientes, apasionadas, dispuestas,  exigentes, audaces y decididas. Irradian alegría de vivir, les gusta tomar la  iniciativa y no temen los conflictos. En general, suelen ser líderes  indiscutibles, amables y extrovertidos, que no tienen miedo a nada y saben  afrontar los avatares de la vida.

Virtudes para desarrollar la armonía de Muladhara: saber  relativizar, tener fe, ser tolerante, tener tacto y espíritu de equipo, además  de amor, humildad, flexibilidad y capacidad de adaptación.

Arquetipos relacionados con Muladhara: organizador, economista,  ingeniero, arquitecto, inspector fiscal o contable.

El primer chakra es el de la vida física, de las cosas materiales  y la conexión con la tierra. Simboliza la fuerza vital, nuestras raíces y  orígenes, está relacionado con las pasiones y la energía vital; se corresponde  con el «soy», «existo» y «me gusta vivir».

Este chakra contiene la estructura de nuestra manifestación  material; los huesos, músculos, la piel, el pelo, las uñas y los vasos  sanguíneos. Domina el mantenimiento físico del cuerpo, la columna vertebral, las  piernas, los pies y el sistema inmunitario. No deja de transmitirnos  información sobre nuestras funciones corporales, nos aporta estabilidad y nos  permite «tener los pies sobre la tierra», ser realistas y concretos. Abarca el  movimiento y el amor físico, proporciona valentía, iniciativa, voluntad y  espíritu competitivo. Si Muladhara goza de buena salud, se manifiesta cuando conseguimos imponernos y sabemos qué hacer para alcanzar nuestros objetivos.

La conciencia centrada de Muladhara se asemeja a las ganas de  vivir y al instinto de supervivencia. Es el centro más conectado a la materia y  al elemento tierra.

ESTIMULACIÓN DE MULADHARA

La tierra simboliza a la madre, la fuente que nos alimenta y nos  protege. Al ser mamíferos, no podemos sobrevivir sin la madre. En cuanto nace,  el niño sitúa su conciencia en el primer chakra porque, ante todo, debe  sobrevivir. Su finalidad principal consiste en sentirse seguro y estar alimentado.

El primer chakra nos invita a comprender nuestro lenguaje físico,  a respetar el cuerpo físico, satisfacer las necesidades vitales, mejorar la  calidad de vida y hacer todo lo posible por prolongar la vida.

Sin embargo, nos exige honrar a la familia terrestre, de la que  procedemos biológicamente, aunque hayamos decidido seguir nuestro camino.  Además, nos exige respetar al planeta tierra. Existe una correlación entre la  forma en que tratamos la tierra y la forma en que tratamos nuestro cuerpo  físico. Cuando contaminamos, explotamos, agredimos, intoxicamos y maltratamos  nuestro cuerpo, no lo estamos respetando y provocamos la disfunción del primer  chakra y por consiguiente, agredimos a nuestro planeta.

Si queremos sobrevivir y realizarnos como especie, debemos  aprender a vivir en armonía con la materia y con el planeta, porque todos los  actos individuales influyen en la conciencia colectiva.
El primer objetivo consiste en armonizar el chakra raíz. Muladhara  nos pide que aprendamos a arraigarnos, a crear un sentimiento de calma y de  paz, a dominar la ansiedad y mantenernos fieles a nosotros mismos sin dejarnos  manipular por el prójimo.

El miedo al cambio suele implicar una disfunción del primer chakra  en el ser humano, porque los cambios pueden representar una amenaza para la supervivencia.  De ahí el miedo al éxito, pero también al fracaso y al rechazo que se puede  manifestar en determinadas personas.

Los trastornos se producen cuando percibimos esa falta de  protección y buscamos constantemente la seguridad absoluta. Nos estancamos en  un estilo de vida con una necesidad exacerbada de «almacenar» bienes  materiales. Nos concentramos en adquirir prestigio, estatus social o bienes  materiales, y nunca tenemos tiempo de disfrutar de los frutos de nuestros  esfuerzos ni de evolucionar.

El éxito no es un objetivo en sí mismo, sino que debe ser el  resultado de un proceso de crecimiento y expansión de una vida libre y feliz.  En caso contrario, no nos puede aportar satisfacción.
Además, Muladhara es la cuna de la fuerza Kundalini, la que se  enrolla como una serpiente alrededor de la columna vertebral, la que  consideramos como la fuerza primordial del desarrollo divino del ser humano, la  fuerza necesaria que nos conduce a la iluminación.

Con el fin de reforzar Muladhara, debemos centrarnos en el proceso  de crecimiento y desprendernos de las expectativas de resultados. Alcanzar un  objetivo no es primordial en sí mismo, es más importante saber que el verdadero  éxito surge de la necesidad de crecer para alcanzar el objetivo que nos hemos  fijado. Si «fracasamos», basta con interiorizar y comprender que todo el  proceso nos ha hecho crecer. De este modo, el fracaso dejar de ser tal para  convertirse en experiencia.

Ritual para armonizar Muladhara: aplicar una gota de aceite  esencial de angélica arcangélica en  el centro de la planta de los pies, masajear suavemente en círculos en el sentido  de las agujas del reloj. Proceder del mismo modo en las palmas de las manos.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «rojos» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 5 gotas de aceite esencial de costo hortense + 5 de nardo índico + 5 de vetiver + 3 de albahaca  sagrada + 3 de angélica arcangélica (raíces). Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DE LA RAÍZ:

Rojo: ajedrea, ajowán, árbol del té, canela, clavo de olor, comino cumin (Cuminum cyminum), hinojo marino, malagueta, orégano, pimienta negra, serpol, tamala, tomillo saturoide, tomillo timol.

Rojo escarlata: albahaca sagrada o tusalí, angélica arcangélica (raíz), angélica indica, apio, comino negro, costo hortense, espicanardo, gábano, jengibre, levístico, manzanilla estrellada, milenrama, nuez moscada, pachulí, sándalo, valeriana, vetiver, zanahoria.

Los Chakras

En la Aromaterapia energética prevalecen ante todo los chakras, porque al trabajar en ellos se puede llegar posteriormente a los cuerpos sutiles. Si los chakras están abiertos y resplandecientes, pueden proporcionar la energía que necesitan los diferentes cuerpos sutiles así como el cuerpo  físico, para recobrar o mantener un perfecto estado de salud.

Chakra de la raíz: Primer chakra, chakra básico. Entre el ano y los órganos genitales. Colores: rojo, rojo escarlata y marrón. Elemento tierra.

Chakra sacro: Segundo chakra, chakra del ombligo. 4 dedos por debajo del ombligo. Color naranja, complementa azul y añil. Agua.

Chakra del plexo solar: Tercer chakra, chakra solar. Se encuentra a la altura del esternón. Color amarillo, complementario violeta. Elemento fuego.

Chakra del corazón: Cuarto chakra, chakra cardíaco. En el centro del pecho a la altura del corazón. Colores verde, verde manzana o verde oscuro. Aire.

Chakra del timo: Situado entre el chakra del corazón y el chakra laríngeo. Color turquesa. Hasta hace poco considerado como un chakra menor.

Chakra del cuello: Quinto chakra, chakra laríngeo o de la garganta. En el hueco del cuello. Color azul, complementa  el naranja. Elementos espacio y éter.

Chakra frontal: Sexto chakra, chakra del tercer ojo. Situado encima del tercer ojo, en el entrecejo. Color añil, complementa el naranja. Elemento luz.

Chakra coronal: Séptimo chakra o de la cabeza, loto de mil pétalos. Ubicado en la coronilla. Color violeta complementa el amarillo. Elemento luz.

Chakra coronal superior: Ubicado por encima del chakra coronal. Color magenta, complementario el turquesa. Une el aspecto espiritual y el físico.

Cuerpos Sutiles

Los cuerpos sutiles son como capas de aura que envuelven al cuerpo  físico y que juntas forman nuestra aura. En general, se distinguen cinco  cuerpos sutiles que envuelven el cuerpo físico en capas sucesivas:

El cuerpo etérico, que es el menos sutil de los cuerpos sutiles.  Es el cuerpo que se detecta con una cámara Kirlian y que se asocia erróneamente  con el aura. Suele compararse con un campo electromagnético y sirve de enlace  entre el cuerpo físico y los demás cuerpos sutiles. Nos une a la tierra y a  nuestras raíces. Está asociado al primer y segundo chakra. Sus colores son el  rojo fuego, el rojo escarlata y el naranja.

El cuerpo astral es el segundo cuerpo sutil. En él se acumulan  todas nuestras emociones. El «calor» del corazón procede del cuerpo astral, que  es donde se debe trabajar para modificar un esquema educativo o una creencia.  Está asociado al plexo solar y su color es el amarillo.

El cuerpo mental es el menos estático de todos los cuerpos  sutiles. Está directamente influenciado por nuestro estado mental del momento,  y es el responsable de impulsar los demás cuerpos sutiles. Está asociado a los  chakras del corazón, timo y cuello. Sus colores son el verde, el turquesa y el  azul.

El cuerpo causal encierra el secreto de la planificación de  nuestra vida, en él se recoge toda la información acerca de nuestro karma y  nuestro dharma. Está asociado al chakra del tercer ojo. Su color es el añil.

El cuerpo espiritual permanece de encarnación en encarnación, en  él se esconde nuestro espíritu, nuestro yo divino. Está relacionado con el  chakra coronal. Su color es el violeta.

Los chakras y los cuerpos sutiles funcionan como una pareja: los  chakras son yang, masculinos y activos, y los cuerpos sutiles son yin,  femeninos y pasivos.

Armonizar los chakras y los cuerpos sutiles

La Aromaterapia energética asocia el conocimiento del alma de las plantas –dicho de otro modo, de los aceites esenciales- a la ciencia de los chakras y los cuerpos sutiles, así como a todas las facultades de los órganos sensoriales, en primer lugar los sentidos del olfato y del tacto.

En el Ayúrveda, se dice que las plantas poseen la facultad de  influir en el funcionamiento de los chakras y los cuerpos sutiles, por tanto,  sus efectos se extienden hasta los aspectos psicoemocional y físico del ser  humano. ¿Qué mejor que los aceites esenciales (o el alma de las plantas) para  influir con sutileza pero al mismo tiempo con eficacia, en el funcionamiento del  cuerpo humano? Estas esencias divinas y complejas son medios indispensables  para favorecer la alegría y la salud del ser humano a todos los niveles.

El estado del cuerpo físico es la consecuencia de una gran  cantidad de información y procesos que se van acumulando con el paso de los  años, hasta almacenarse en nuestros cuerpos energéticos, esos que conocemos  como «chakras». Toda nuestra biografía, incluida la que procede de vidas  anteriores, se concentra en nuestros centros energéticos.

Una acumulación de pensamientos negativos, puede llegar a «atascar»,  e incluso bloquear el buen funcionamiento de un chakra. La sensación de no  haber sido amado, respetado o comprendido durante la infancia, el doloroso luto  por un ser querido o el impacto de una guerra, por ejemplo, son experiencias  que pueden perturbar el buen funcionamiento de uno u otro chakra. El hecho de  encadenar vivencias negativas, puede «contaminar» uno o varios chakras y llegar  a provocar, en el futuro, diversas patologías por todo el organismo.

Pensemos en situaciones que perturban el tráfico de una ciudad,  como un cruce de calles, un accidente o la tradicional «hora punta», que acaban  formando un atasco que se extiende hasta las arterias de los alrededores y  llega hasta otros cruces. La ciudad entera se paraliza. Los chakras son como  esos cruces de calles, son centros energéticos que regulan y nutren las  diferentes funciones de nuestro cuerpo.

Habitualmente se distinguen siete (o nueve) chakras principales,  que están alineados en la columna vertebral, cada uno de ellos con la  correspondiente cualidad, estructura, forma y color específicos. La palabra «chakra»  procede del sánscrito y significa «rueda». Los chakras se complementan entre  ellos, no funcionan por separado unos de otros. Al igual que un vehículo sólo  puede rodar perfectamente si las cuatro ruedas están en buen estado, un ser  humano no puede resplandecer si no tiene abiertos todos sus chakras.

Cuando los chakras están cerrados, la fuerza vital se bloquea, los  antiguos esquemas resurgen y nos estancamos. La vida pasa a ser una obligación.  En cambio, si están abiertos, el espíritu (nuestro yo divino), puede  manifestarse mejor en la materia, el tiempo y el espacio. 

Tomado de Aromas que Curan. 

Recurrir al alma de las plantas

En la antigüedad, la mayoría de las civilizaciones pensaban que los animales, los vegetales y los minerales eran seres vivos completos que también poseían alma. Muchos rituales de la época consistían en entrar en contacto con esas almas. Estas civilizaciones creían que todas las almas podían emitir un campo energético, un aura, que tenían la capacidad –incluso el deber- de curar física, emocional y espiritualmente al ser humano.

En otro tiempo, el médico consultaba la naturaleza y apelaba al alma más apta para resolver el desequilibrio del momento. Era un médico, pero también un sacerdote, un sabio, un hechicero y un clarividente cuya misión consistía en ayudar al ser humano a reencontrar el equilibrio físico, emocional y espiritual en el seno de la naturaleza.

El arte de la curación no era simple teoría, sino que mantenía una comunicación directa con la tierra, las plantas, los animales y los minerales. Aquellas civilizaciones pensaban que todo estaba relacionado en el universo, distinguían el microcosmos de la tierra del macrocosmos del universo; para ellos, la tierra respiraba al ritmo del universo.

Estas culturas ancestrales buscaban ante todo la armonía entre el cielo y la tierra, eran conscientes del respeto y cuidados que debían a la tierra, al cielo, al agua y al fuego para lograrlo, observarlos y tener en cuenta sus diferentes manifestaciones. La fuerza de regeneración de la naturaleza, se manifiesta en la fertilidad de la tierra, el crecimiento de las plantas y la maduración de los frutos.

Al igual que sucedía entonces, hoy en día no podemos comprender la Aromaterapia energética, o sea, la energía del alma de las plantas, exclusivamente desde el punto de vista intelectual. Sólo es posible comprender la fuerza holística de los aceites esenciales si se aprecia la naturaleza, se observa con mirada inocente, se sienten las plantas con el corazón, se huele su aroma dejando la mente analítica a un lado, sin juzgarlas ni reducirlas a conceptos racionales. Únicamente en estos momentos de asombro ante la naturaleza, se pueden descubrir las propiedades energéticas de los aceites esenciales, comprender sus aspectos más sutiles y los puntos específicos del cuerpo físico sobre los que actúan.

La comprensión de la Aromaterapia energética, pasa por la observación cotidiana de la naturaleza y por plantearse constantemente esta pregunta: ¿Qué plantas me ayudan a crecer y cuáles me ayudan a desarrollar al máximo mis capacidades en este momento preciso?

La denominación de una planta, su aspecto físico, su importancia en la naturaleza, en la mitología o en la historia de la humanidad, pueden ser características más reveladoras que una lista de componentes bioquímicos para comprender un aceite esencial. Dicho enfoque es la base de todo conocimiento en materia de plantas medicinales. En la medicina india ayurvédica, es el enfoque fundamental desde hace miles de años. 

Tomado de Aromas que Curan. 

Aromaterapia Energética

Los aceites esenciales están estrechamente vinculados a la alegría, la felicidad y la salud. Nunca provocan una emoción negativa, ni dependencia, ni cualquier otro malestar. Desde hace unos años vuelven a cobrar protagonismo en una nueva tendencia centrada en los valores naturales de una vida sana y equilibrada, aquella que predica el bienestar por medio de la alimentación, el ejercicio físico y los cuidados del cuerpo y la mente

Con la tendencia actual, que aboga por el retorno a la naturaleza, la Aromaterapia es considerada nuevamente como un método fitoalopático en sí mismo, en particular gracias al enfoque médico y científico de la escuela francesa. Habida cuenta de que son muy concentrados, que están clasificados desde un punto de vista bioquímico y que son fáciles de usar en diversas formas de aplicación, los aceites esenciales son tremendamente eficaces, tanto a título curativo como preventivo; a menudo sin efectos secundarios ni intolerancia en múltiples patologías físicas.

Investigadores, terapeutas y simples apasionados en el «el arte de los aromas», han sido los pioneros y verdaderos impulsores de la Aromaterapia alopática, favoreciendo su reconocimiento desde el punto de vista científico. Sin embargo, este enfoque alopático tan riguroso, omite el aspecto global de la planta y su poder energético. Los aceites esenciales no sólo tienen la capacidad de curar el cuerpo físico, sino que sus efectos alcanzan el sistema hormonal, influyendo el estado psicoemocional y espiritual, los sentidos, los cuerpos sutiles y sus centros energéticos, es decir, los chakras.

Las civilizaciones antiguas consideraban los aceites esenciales como el «alma y espíritu de las plantas», se percibían incluso como eminentemente valiosos; tanto es así que en otros tiempos, sólo tenían permitido su uso los hechiceros, chamanes, sacerdotes médicos y nobles.

Algunas escuelas de Aromaterapia, en particular las que proceden del mundo anglosajón, son menos rigurosas desde el punto de vista científico, y sus investigaciones se basan principalmente en las capacidades espirituales, energéticas y vibratorias de los aceites esenciales. Ante todo, consideran la Aromaterapia como una «terapia energética», y emplean los aceites esenciales asociándolos a los sentidos del olfato y el tacto.

Según estas escuelas, el cuerpo físico, el mental y el espiritual están estrechamente relacionados, y las enfermedades físicas suelen estar causadas por un desequilibrio emocional, una desmotivación o un estado de ánimo.

Mientras que en el último milenio los inventos, la investigación y las demostraciones científicas cartesianas han prevalecido en nuestro mundo, el interés por comprender los ámbitos energético, sutil y espiritual ha comenzado a tomar el relevo.

La Aromaterapia holística requiere más sensibilidad y creatividad que el análisis puramente intelectual de las propiedades de los componentes químicos de las plantas medicinales. Un aromaterapeuta holístico es más intuitivo, se encuentra más próximo al chamán o al sacerdote que quema incienso, que al médico o aromaterapeuta fitoalopático.

A partir de leyendas, de la mitología y del uso de las plantas en ceremonias religiosas de las civilizaciones antiguas, se extiende la mentalidad del aromaterapeuta holístico, que se rige por los aspectos físicos de la planta, por su forma, su textura, la parte de la planta que se emplea para extraer su aceite esencial, su olor, su zona de cultivo o incluso su color, pero ante todo, permanece atento a su fuero interno.

Se puede abordar la Aromaterapia como un simple método fitoalopático, basado en la bioquímica y el aromatograma, pero también como un método de desarrollo holístico basado en el conocimiento de los chackras. Ambos enfoques nos conducen hacia la comprensión de la persona y a un punto de vista que le es propio, sin embargo, no son necesariamente antagónicos, sino más bien complementarios, pues combinan maravillosamente.

De este modo, los aceites esenciales que contienen fenoles, como lo son el de canela de China o el de clavo de olor, son potentes bactericidas desde el punto de vista bioquímico, y en dosis muy elevadas, son, además, dermocáusticos y hepatotóxicos. Desde un punto de vista energético, se consideran «caloríficos», ya que aportan energía vital, activan el «rojo» (elemento fuego de la persona), así como el primer chakra, el chakra radical.

Los aceites esenciales son una de las sustancias más valiosas que la naturaleza nos ofrece, sería deseable una colaboración entre ambos enfoques aromaterapéuticos, en beneficio de la salud y el bienestar general. 

Tomado de Aromas que Curan.