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viernes, 9 de septiembre de 2016

Aromaterapia - Chakra Coronal Superior

Chakra Coronal Superior 

Está ubicado por encima del chakra coronal

Color: magenta

Colores complementarios: turquesa para apaciguar la emotividad y aportar frescura; verde por sus efectos regeneradores y liberadores
Palabra clave: compasión

El chakra coronal superior simboliza la unión entre el aspecto espiritual y el físico. Es la octava superior del chakra radical. Aúna las cualidades del rojo, sin su agresividad, con la luminosidad, la claridad y la inocencia del blanco. Dirige todas nuestras facultades para sentir compasión y amor universal. 

Disfunción del chakra coronal superior: inmadurez, necesidad excesiva de proteger al prójimo, negligencia de las necesidades propias, ausencia de amor por uno mismo, exceso de emotividad, rechazo de las realidades físicas, falta de arraigo, personalidad demasiado dominante, agresiva, impaciente e hiperactiva, dificultad para relativizar y aceptar los cambios, inmadurez emocional, infravaloración de los sentimientos propios o impresión de que el prójimo no los toma en consideración.

Armonía del chakra del chakra coronal superior: la armonía del chakra coronal superior se traduce en afecto, ternura y delicadeza con uno mismo y con nuestros semejantes. Aporta equilibrio, autonomía, comprensión, indiferencia y relatividad, permite superar las heridas sin rencor y amar de manera incondicional. Nos conduce a dominar el holismo. 

Ejercicio de meditación para armonizar el chakra coronal superior: mudra de la inspiración. Acercar las manos en posición de rezo. Juntar el dedo corazón de cada mano. Doblar los índices y apoyarlos contra la segunda falange de los corazones. Cruzar los anulares y meñiques.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA CORONAL SUPERIOR:

Magenta: azahar, benjuí, biznaga, champaca, copaiba, espicanardo, geranio Borbón, incienso, jara, jazmín, kanuka, loto rosa, manuka, mirra, palmarrosa, palo de rosa, palo santo, rododendro, rosa de Damasco, vainilla.

miércoles, 31 de agosto de 2016

Aromaterapia - Chakra del Timo

Chakra del Timo, Este no es un chakra muy conocido.

Está ubicado entre el chakra del corazón y el chakra laríngeo

Color: turquesa

Palabra clave: inmunidad

Hasta ahora se consideraba como un chakra menor, pero actualmente el chakra del timo cobra cada vez más importancia. Es el chakra de nuestra comunicación energética, donde se asienta el sistema inmunitario, que ayuda al organismo a luchar contra las agresiones internas y externas. Es el chakra por excelencia de la era de Acuario, el período actual de transmutación durante el cual lo que se reconocía y apreciaba en el pasado, se cuestiona o cuestionará en el futuro.

Simboliza el renacimiento, la renovación, la transmutación de las emociones en energía creadora, establece un vínculo entre mente y espíritu, libera la conciencia espiritual, estimula la conciencia y el interés por las causas humanitarias. Purifica con suavidad, aporta frescura, juventud y claridad de mente, viveza, creatividad y confianza espiritual.

Disfunción del chakra del timo: impaciencia, inmunidad, confusión, frialdad y falta de arraigo, falta de confianza en uno mismo, necesidad de imitar al prójimo o de estar a la altura, dominación, influencia y manipulación por parte del prójimo. En el cuerpo físico, la disfunción de este chakra se caracteriza por la debilidad del sistema inmunitario, propenso a infecciones reincidentes.

Armonía del chakra del timo: cuando el chakra del timo se encuentra en armonía, es eficaz para paliar alergias o protegerse del mal de ojo del ¿qué dirán?;. Permite encontrar una identidad espiritual propia.

Ejercicio de meditación para estimular el chakra del timo: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros, levantar los brazos lentamente en horizontal. Estimular el timo, golpeando de manera alternativa con el borde de las manos la zona del timo, doblando los brazos con energía y cadencia.
Continuar girando el cuerpo a la derecha y a la izquierda. Seguir con el movimiento de rotación relajando los brazos por completo.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL TIMO:

Turquesa: arrayán, cayeputi, eucalipto radiado, eucalipto smithii, hierbabuena o mastranzo, hojas de limón, ínula, laurel, mirto rojo, niaulí, romero cineol, salvia lavandulifolia, salvia romana, tomillos suaves (quimiotipos: geraniol, linalol y tuyanol)

sábado, 27 de agosto de 2016

Aromaterapia - Chakra 3

Chakra del Plexo Solar

Manipura

También conocido como o chakra solar

Está ubicado a la altura del esternón

Órganos físicos: hígado, vesícula biliar, bazo, estómago, páncreas, intestino delgado y metabolismo

Color básico: amarillo

Color complementario: violeta

Elemento: fuego

Palabras clave: responsabilidad, lógica, intelecto, mentalidad, discernimiento, opinión y sabiduría

Función sensorial: vista

Sonidos: «mi» como nota musical y «ram» para el mantra

Minerales: cuarzo amarillo, pirita, ojo de tigre, zafiro amarillo, ámbar y topacio imperial

Necesidad primordial: importancia

Simbología: confirmación, voluntad que reafirma la autoestima y el respeto de la individualidad

Disfunción de Manipura: egoísmo, pasividad, apatía, irrealidad, prejuicio, desesperación, complejo de inferioridad o superioridad, frialdad en las relaciones, falta de empatía, incapacidad para perdonar, rencor, arrogancia intelectual, mentalidad demasiado cartesiana, testarudez, rigidez mental, incapacidad de adaptación, obstinación en cuidar los detalles, necesidad exagerada de análisis, falta de discernimiento, incapacidad intelectual, incapacidad para ver las cosas con perspectiva, tendencia a concentrarse en el problema y no en la solución, a complicarse la vida, necesidad de importancia, rechazo de la espiritualidad, nerviosismo y dispersión energética.

Con respecto a las consecuencias físicas, la disfunción de Manipura se manifiesta con dificultades para asimilar el calcio y alteraciones digestivas, hepáticas y pancreáticas, así como dolores en las articulaciones.

Acontecimientos que le pueden perturbar: obstinación en un objetivo, apego al resultado, uso incorrecto de la energía vital al orientarla hacia objetivos «falsos», incapacidad para sacar conclusiones positivas de las experiencias de la vida, ningunas ganas de evolucionar, ambición exagerada y pasividad.

Temores: miedo a perder el respeto y la dignidad, miedo al fracaso y a ser ignorado

Armonía de Manipura: capacidad de distinción, pertinencia en los pensamientos, mentalidad abierta y comprensión espiritual, control de las emociones y perspectiva respecto de las ambiciones. El plexo solar en armonía favorece la alegría y el optimismo, y en la octava superior, la purificación, la sabiduría, la felicidad y la comprensión personal del ser. Aporta una buena capacidad para protegerse del entorno.

Virtudes para desarrollar la armonía de Manipura: amor, compasión, apertura a la espiritualidad y a la fe.

Arquetipos relacionados con Manipura: juez, abogado, científico, informático, cirujano o docente.

La energía del plexo solar está relacionada con el elemento fuego pero también con el intelecto y la religión. Manipura representa la mentalidad lógica y cartesiana, la objetividad y el discernimiento. Es el centro de nuestra identidad, de nuestra individualidad, es el que nos permite reconocer nuestra propia valía.

Después de alimentarse y divertirse, el bebé siente la necesidad de explorar el mundo y vivir experiencias, quiere tocar, abrir, romper, ver qué ocurre cuando... La pregunta clave del plexo solar es: ¿cómo veo el mundo y cómo me ve el mundo? Esta necesidad de vivir experiencias se corresponde con el elemento fuego, que tiene la facultad de transformar la energía. Todo lo que ingerimos, ya sean alimentos, pensamientos, emociones o información intelectual, se transforma en energía gracias a Manipura. Es el centro que controla el metabolismo y las emociones, pero también los prejuicios sobre nosotros y los demás. En este plexo se crean las consolidaciones, los esquemas y las creencias.

Manipura influye directamente en nuestra función en la sociedad, nuestra capacidad de adaptación o nuestra rigidez, la manera en que compartimos nuestras ideas con los demás. Está considerado como la sede de nuestro ego, que de alguna manera es nuestra identidad. En Manipura se oculta el planteamiento ¿quién soy?. Se requiere armonizar Manipura, conocer y reconocer nuestras necesidades para superar el egocentrismo y entrar en un proceso de evolución espiritual. Si el plexo no funciona correctamente, no se puede soportar la intensidad de la transformación espiritual y se abre la puerta a la locura, como les ocurre a lagunos maestros espirituales o gurús.

Manipura es el chakra más sensible y más influenciable de todos porque en él se concentran todas las tensiones físicas y emocionales. Es especialmente sensible en la sociedad actual porque está directamente relacionado con nuestra voluntad de controlar todos los acontecimientos y dominar la ansiedad.


ESTIMULACIÓN DE MANIPURA

Manipura procura que nuestra personalidad evolucione. El  crecimiento espiritual no sustituye al crecimiento psicológico, pero este  último no es suficiente en ausencia de apertura espiritual. Si ambas  evoluciones van de la mano, el ser podrá transformar su ego en fuerza y  dinamismo creativos y ganar en carisma, sabiduría y fe por el bien de la  evolución de la colectividad.

Aunque el plexo solar esté considerado como la sede de  nuestra voluntad «bruta», está vinculado con el sentido de la vista, por tanto con  nuestro poder visionario y la capacidad de percibir otras dimensiones, ya que  el ser asume la existencia de otras realidades en el plexo. Si el estado de  salud de Manipura es bueno, mejoraremos nuestra fuerza visual física así como  la espiritual.

El primer paso consiste en saber de quién hablamos cuando decimos:  «yo». Por otro lado, Manipura procura que veamos si nuestros actos son coherentes  con nuestras convicciones o si no son más que la consecuencia de nuestro miedo  a salir de nuestra cómoda parcela. También procura que seamos conscientes de lo  que queremos y dejemos de centrarnos en lo que no queremos.

Los trastornos de Manipura surgen cuando nos falta confianza en  nosotros mismos y vivimos en desacuerdo con nuestras convicciones profundas,  cuando nos estancamos en nuestra cómoda parcela y no queremos madurar, cuando  no sabemos qué queremos; cuando erramos por la vida sin objetivos, finalidades  ni determinación, cultivamos creencias negativas sobre nosotros mismos (no valgo nada, no soy capaz porque…, es por culpa de…), cuando nos dejamos  manipular y pisar por los demás, cuando nos falta dignidad y nos sentimos  culpables en vez de contribuir.

Con Manipura debemos aprender a decir: «soy capaz», «puedo», «soy»,  pero también «acepto los consejos y las críticas». Debemos aprender a aceptar  los consejos y las críticas sin que nos afecten personalmente ni nos conduzcan  a la depresión o la desesperación.

Cuando se estimula Manipura, podemos superar nuestro miedo a lo  desconocido y a la incertidumbre, así como transformar nuestras creencias  limitantes en creencias creativas y constructivas. Así podremos ver los  prejuicio y los acontecimientos con perspectiva y ser conscientes de que  nuestra realidad no es más que relativa.

Ritual para armonizar Manipura: Aceite para masajes; amarillo; con esta composición: 30 ml de aceite vegetal de macadamia (o de hueso de albaricoque) + 10 gotas de aceite esencial de geranio rosa + 5 gotas de hinojo + 5 gotas de jengibre + 3 gotas de caña de limón. Masajear el plexo solar haciendo círculos en el sentido de las agujas del reloj, también la zona del hígado y el páncreas.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «amarillos» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de geranio rosa + 10 de limón + 5 de jengibre + 5 de menta bergamota + 1 de rosa de

Damasco. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL PLEXO SOLAR:

Amarillo Limón: albahaca, árbol del té alimonado, caña de limón, citronela, estragón, hierbaluisa, jengibre, limón, menta bergamota, pomelo, té de labrador.

Amarillo Dorado: albahaca cítrica, anís, arrayán, cúrcuma, eucalipto azul, eucalipto staigeriana, gálbano, geranio rosa, helicriso, hierbaluisa, hinojo, hojas de limón, manzanilla europea, mirto alimonado, palmarrosa, pistacho, verbena exótica, zanahoria (semilla).