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viernes, 9 de septiembre de 2016

Aromaterapia - Chakra Coronal Superior

Chakra Coronal Superior 

Está ubicado por encima del chakra coronal

Color: magenta

Colores complementarios: turquesa para apaciguar la emotividad y aportar frescura; verde por sus efectos regeneradores y liberadores
Palabra clave: compasión

El chakra coronal superior simboliza la unión entre el aspecto espiritual y el físico. Es la octava superior del chakra radical. Aúna las cualidades del rojo, sin su agresividad, con la luminosidad, la claridad y la inocencia del blanco. Dirige todas nuestras facultades para sentir compasión y amor universal. 

Disfunción del chakra coronal superior: inmadurez, necesidad excesiva de proteger al prójimo, negligencia de las necesidades propias, ausencia de amor por uno mismo, exceso de emotividad, rechazo de las realidades físicas, falta de arraigo, personalidad demasiado dominante, agresiva, impaciente e hiperactiva, dificultad para relativizar y aceptar los cambios, inmadurez emocional, infravaloración de los sentimientos propios o impresión de que el prójimo no los toma en consideración.

Armonía del chakra del chakra coronal superior: la armonía del chakra coronal superior se traduce en afecto, ternura y delicadeza con uno mismo y con nuestros semejantes. Aporta equilibrio, autonomía, comprensión, indiferencia y relatividad, permite superar las heridas sin rencor y amar de manera incondicional. Nos conduce a dominar el holismo. 

Ejercicio de meditación para armonizar el chakra coronal superior: mudra de la inspiración. Acercar las manos en posición de rezo. Juntar el dedo corazón de cada mano. Doblar los índices y apoyarlos contra la segunda falange de los corazones. Cruzar los anulares y meñiques.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA CORONAL SUPERIOR:

Magenta: azahar, benjuí, biznaga, champaca, copaiba, espicanardo, geranio Borbón, incienso, jara, jazmín, kanuka, loto rosa, manuka, mirra, palmarrosa, palo de rosa, palo santo, rododendro, rosa de Damasco, vainilla.

miércoles, 7 de septiembre de 2016

Aromaterapia - Chakra 7

Chakra Coronal

Sahasrara

También conocido como séptimo chakra, chakra de la cabeza o loto de mil pétalos

Está ubicado en la coronilla

Órganos físicos: sistema nervioso y cerebro

Color básico: violeta

Color complementario: amarillo para estructurar la mente y aportar pragmatismo

Elemento: luz

Palabras clave: alma, devoción, relatividad, conexión divina, felicidad incondicional y facilidad

Función sensorial: pensamiento

Sonidos: «sí» como nota musical y «aum» o bien «om gum sat yam om» para el mantra

Minerales: amatista, cristal de roca, diamante, ópalo blanco

Necesidad primordial: unicidad y conexión

Simbología: extremaunción, don de acabar con todas las experiencias del pasado y permanecer completamente centrado en el presente.

Disfunción de Sahasrara: orgullo, ambición desmesurada, arrogancia, abuso de poder, depresión (sobre todo invernal), mitomanía, intolerancia, actitud fría y distante, caos mental, superstición, necesidad excesiva de reconocimiento, irritabilidad, impaciencia, rechazo de responsabilidades, aislamiento, necesidad de controlarlo todo, insomnio, dispersión, ausencia de dignidad y respeto a sí mismo, sentimiento de inferioridad física y psíquica, articulaciones dolorosas y rígidas.

Acontecimientos que le pueden perturbar: estancamiento en el pasado, situación de luto, conmoción emocional.

Temores: miedo a la separación y a la soledad

Armonía de Sahasrara: Inspiración, flexibilidd, apertura de miras, afición a la espiritualidad, facilidad verbal, capacidad de enseñar, respeto de uno mismo y buen sentido de la orientación. El chakra coronal recibe la fuerza divina, nos abre las puertas de la conciencia cósmica, nos permite liberarnos de la mente y del ego, del cuerpo físico y de las realidades materiales y emocionales. Permite superar prejuicios asentados, creencias y esquemas acumulados por el sistema educativo.

Virtudes para desarrollar la armonía de Sahasrara: delicadeza, contribución al bienestar de la comunidad, paciencia, comprensión, adquisición e integración del conocimiento y humildad incluso en posición de liderazgo.

Arquetipos relacionados con Sahasrara: general, líder, jefe o director.
Sahasrara mira hacia el cielo porque no está en el cuerpo físico. Se concentra en establecer una conexión con el universo, es el creador y destructor de la materia. Interviene directamente en la antimateria, en el proyecto de nuestra existencia material, es el punto de transformación de toda la materia en energía.

El chakra coronal permite aprehender el mundo de manera holística y vivir el presente. La conciencia del séptimo chakra es un estado en el que no hay retraso ni duda, porque nuestras intenciones se plasman al instante. Es el estado de conciencia más elevado, donde todo es más fácil y ligero porque los actos se crean con la antimateria y no con el imperativo de la lógica y el intelecto cartesiano.

En Sahasrara creamos valores como la valentía, el compromiso humanitario, la honradez, el amor incondicional, la fe indestructible en la fuerza de la naturaleza y las leyes del universo. Desarrollamos la capacidad de comprender, de descifrar las lecciones de la vida en el pasado para transformarlas en potencial constructivo. Nos permite salir de la rueda del karma condicionado por nuestra educación parental, por nuestro entorno cultural, social o geográfico. Nos ayuda a ser conscientes de nuestra responsabilidad y nos avisa si la rechazamos o la delegamos. Si desdeñamos el verdadero yo, el universo nos envía repetidas señales para reconducir la situación.

Los trastornos de Sahasrara surgen cuando nos oponemos a percibir los mensajes del universo, cuando nos empeñamos en creer que tenemos razón, cuando nos estancamos en nuestros esquemas y creencias educativas y socioculturales, cuando dudamos de la fuerza divina, valoramos más nuestra capacidad intelectual que la espiritual, cuando nos oponemos a vivir la realidad, cuando adquirimos hábitos que no nos gustan y no tratamos de cambiarlos.  

La fuerza de Sahasrara reside en el hecho de que podemos liberarnos de nuestras proyecciones, de nuestras creencias e ideas negativas y podemos transformarlas en visualizaciones y afirmaciones positivas. Cuando estamos conectados al espíritu, podemos reconocer la injusticia, percibir los desequilibrios de nuestra cultura, nuestras tradiciones, nuestras costumbres familiares y socioculturales. Además, podemos percibir la percepción en la creación y experimentar ese estado de alegría y júbilos absolutos. Cuando observamos el amanecer o cuando sostenemos en nuestros brazos a un bebé, nos sumergimos por un breve lapso de tiempo en Sahasrara.



ESTIMULACIÓN DE SAHASRARA

Sahasrara nos invita a asumir nuestras responsabilidades con entusiasmo, a vivir en un estado de felicidad incondicional, a practicar técnicas espirituales a diario de meditación, oración y visualización, que nos conducen a la alegría absoluta. Nos invita también a percibir las situaciones de sincronismo o de coincidencias que se multiplican en nuestra vida diaria y que tan bien describe el

Dr. Deepak Chopra en su obra Sincrodestino.

De cualquier modo, para integrar este júbilo en la vida, es indispensable que no nos perturben durante la práctica espiritual. Ante todo, cabe satisfacer unas necesidades fundamentales: cuidar el cuerpo físico, llevar una alimentación sana y practicar ejercicio físico. Además, hay que decantarse por las relaciones «sanas y positivas», así como elegir un entorno que contribuya al desarrollo espiritual.

Cuando el chakra de la corona se encuentra en armonía, las situaciones y las relaciones que transmiten este estado de felicidad incondicional se multiplican y se va aumentando el estímulo de este chakra. Los líderes carismáticos que contribuyen realmente a crear una mejor vida en el planeta son aquellos que han logrado armonizar Sahasrara.

Ritual para armonizar Sahasrara: aceite para masajes «violeta» con esta fórmula: 30 ml de aceite vegetal de <<macadamia>> + 10 gotas de aceite esencial de incienso + 10 de lavanda + 5 de enebro rastrero + 5 de mirra + 2 de ciprés de los cementerios + 1 gota de rosa de Damasco. Masajear la zona del plexo solar y el corazón en el sentido de las agujas del reloj. Este masaje permite abrir la mente, distender la rigidez, calmar y equilibrar el estado psicoemocional.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «violeta» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de incienso + 10 de lavanda + 5 de enebro rastrero + 3 de mirra + 2 de ciprés de los cementerios + 1 gota de rosa de Damasco. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA CORONAL

Violeta: cedros (madera), ciprés de los cementerios, enebro rastrero, incienso, kanuka, lavandas (salvo el espliego), manuka, mirra, rododendro.

lunes, 5 de septiembre de 2016

Aromaterapia - Chakra 6

Chakra Frontal

Ajna

También conocido como sexto chakra o chakra del tercer ojo

Está ubicado encima del tercer ojo, en el entrecejo

Órganos físicos: ojos, glándulas endocrinas, senos nasales y frontales

Color básico: añil

Color complementario: naranja para aportar más sensualidad y alegría de vivir y para sosegar el exceso de intelecto

Elemento: luz

Palabras clave: espíritu, holismo, inspiración, intuición, autocontrol y revelación

Función sensorial: percepción de las demás dimensiones

Sonidos: «la» como nota musical y «aum» para el mantra

Minerales: amatista, lapislázuli, fluorita violeta y labradorita

Necesidad primordial: contribución

Simbología: ordenación, iniciación y reconocimiento de la sabiduría

Disfunción de Ajna: manifestación excesiva del ego, necesidad de posesión, apego, ira, iritación, indiferencia, aburrimiento ante el prójimo, percepción negativa a primera vista, compasión sobre el destino propio, depresión, insatisfacción con los logros alcanzados, exceso de intelecto, duda permanente, dogmatismo, falta de estructura y planificación, falta de intuición y visualización, falta de receptividad en las relaciones afectivas. En el cuerpo físico se traduce en la pérdida de memoria, transtornos visuales, migrañas y sinusitis.

Acontecimientos que le pueden perturbar: conmoción exceso de intelecto, falta de confianza en uno mismo, dependencia emocional, relación ambigua con el padre, sumisión a una autoridad, especialmente en la toma de decisiones.

Temores: miedo a fracasar en nuestra misión o vocación y miedo a dispersarse

Armonía de Ajna: con el chakra forntal en armonía, podemos desarrollar la intuición, la inteligencia, la lucidez, la sensibilidad, la paciencia, la tolerancia, la confianza, la capacidad visionaria y todas las facultades de telépatas o médiums. Virtudes para desarrollar la armonía de Ajna: amor incondicional, compasión, indulgencia, gratitud, fe y certeza de que existe una ley universal.

Arquetipos relacionados con Ajna: líder carismático, filósofo, filántropo, visionario y trabajador por la paz.

Ajna determina nuestra capacidad de clarividencia, de intuición y demás facultades extrasensoriales.

La toma de decisiones se concentra en este chakra, que nos ayuda a descifrar los sueños, las fantasías y las visiones, controla los demás chakras del cuerpo físico, el sistema sensorial y la motricidad. Nos ayuda a superar los límites impuestos por la autoridad y la comunidad para que seamos los años de nuestro destino.

El subconsciente dicta el 80% de nuestros actos y la conciencia el 20%. Ajna está en el subconsciente, allí donde se unen intelecto y sabiduría espiritual. Nos ayuda a cumplir nuestra misión en la presente encarnación. Estamos encarnados para aprender con nuestro cuerpo físico (la materia) una lección específica. Una vez integrada la experiencia, podemos disipar los esquemas relacionados con esta situación a fin de dedicarnos a nuestra misión.

El chakra del tercer ojo nos permite avanzar, observar los acontecimientos con más neutralidad, visualizar el futuro y atraer situaciones benéficas para nuestra evolución. La mayor parte del tiempo proyectamos en el presente experiencias del pasado, repitiendo constantemente los mismos patrones sin llegar a progresar nunca. Los trastornos de Ajna surgen cuando nos aferramos al pasado, nos estancamos en la depresión y la tristeza, cuando somos felices <<sólo si...>>, cuando no nos abrimos a la espiritualidad y nos encerramos en la hipocresía.

Ajna, que significa <<mando>> en sánscrito, está relacionado con el elemento luz. Ilumina el camino, aporta espíritu a la materia, y permite lograr un mayor dominio espiritual.



ESTIMULACIÓN DE AJNA

Ajna es la ventana que se abre a la llamada de nuestro espíritu. El espíritu tiene calidad yang, es claro, pertinente, directo e inmortal. Su misión es iniciarnos, buscar la realización, nos somete a pruebas para enseñarnos a crecer, a despertar nuestra inspiración y nuestras revelaciones.

Ajna nos exije escuchar la voz interior, practicar técnicas de visualización para desarrollar las capacidades creativas, basar nuestros actos y decisiones en la fe y no en las experiencias del pasado, meditar a diario para crear silencio en nosotros, establecer la conexión con el universo y experimentar el amor incondicional.

Cuando Ajna funciona, podemos crear armonía entre el cuerpo físico, el cuerpo mental y el alma. La palabra griega pneuma lo la latina spiritus, significan todo a la vez, espíritu y aliento, y precisamente en Ajna el espíritu aspira al conocimiento y se nutre del universo. Ahí es donde logramos superar los límites del espacio y el tiempo, donde podemos alcanzar mayor comprensión y percepción, y donde es posible encontrarse con guías espirituales de todas las dimensiones.

Ajna nos invita a practicar la espiritualidad a diario para lograr este propósito.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «añil» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de hisopo decumbens+ 10 de pícea blanca + 5 de helicrisio + 5 de romero verbenono + 5 de verbena salvia. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA FRONTAL:

Añil: ácoro, artemisa, botonera, eneldo, eucalipto, Eucalyptus dives, helicrisio, hierba lombriguera, hisopo decumbens, nagarmusta, pícea blanca, romero verbenono, salvia real.

viernes, 2 de septiembre de 2016

Aromaterapia - Chakras 5

Chakra del Cuello

Vishuddhi

También conocido como, chakra laríngeo o de la garganta

Está ubicado en el hueco del cuello, entre la nuez y la fosa yugular

Órganos físicos: tiroides, nuca, cuello, esófago, boca, mandíbula, dientes, encías e hipotálamo

Color básico: azul

Color complementario: naranja, que aporta calor, alegría, extraversión y sensualidad

Elemento: espacio y éter

Palabras clave: expresión, responsabilidad, comunicación, verbo, verdad, expresión de la creatividad

Función sensorial: oído

Sonidos: «sol» como nota musical y «hum» para el mantra

Minerales: sodalita, zafiro azul, aguamarina, fluorita azul, topacio azul, amazonita, lapislázuli, turquesa y plata

Necesidad primordial: evolución

Simbología: confesión que purifica y libera el peso de la culpabilidad

Disfunción de Vishuddhi: aislamiento, depresión, frialdad, indiferencia, timidez, egocentrismo, impaciencia, precipitación, falta de reflexión, retención de información, obsesión por los detalles sin perspectiva holística, manipulación, deformación de la verdad, incapacidad verbal (oral o escrita), incapacidad para hacerse comprender, palabrería permanente sin preocuparse por saber si nos escuchan. En el cuerpo físico, tensión en el trapecio y las cervicales.

Acontecimientos que le pueden perturbar: falta de sinceridad, compromiso por miedo al rechazo, hipocresía, mentira, adornar u ocultar la verdad, esconder el malestar, tentación por hacer mil cosas a la vez.

Temores: miedo a estancarse y retroceder

Armonía de Vishuddhi: con el chakra del cuello en armonía, uno puede expresarse claramente, con la verdad por delante y en profundidad, pero también con indiferencia y sin emoción. Se encuentra en buen estado de salud cuando somos conscientes de nuestra misión, somos fieles a nosotros mismos, sabemos percibir y expresar la verdad, sabemos hablar con claridad, sabemos hacernos oír sin necesidad de gritar, y sabemos descifrar los mensajes de nuestro cuerpo.

Virtudes para desarrollar la armonía de Vishuddhi: tolerancia, devoción y compasión

Arquetipos relacionados con Vishuddhi: docente, cantante, jefe de proyecto, gerente, asesor, líder, escritor o periodista.

Vishuddhi simboliza la manifestación del <<yo>>; en todas sus formas, es el centro de la comunicación verbal, de la expresión de la creatividad, de las sensaciones, de la conceptualización y la realización de una obra artística, literaria, científica...

Establece un vínculo entre las emociones y el intelecto, el corazón y la razón. Permite transmitir y expresarse con claridad, controlar las emociones e ideas que se han creado inicialmente en el segundo chakra. Es el centro de la expresión del <<yo>>, que ayuda a establecer la indiferencia, la calma y la paz interior.

Retomando la analogía del niño: la necesidad de expresar los sentimientos más íntimos y conocer las capacidades y los límites de uno mismo surge de haber creado vínculos con los demás. El espacio es el que une el conjunto de los elementos entre ellos, es el campo electromagnético de la existencia. Vishuddhi nos permite reconocer nuestra verdad, pero también la de nuestro entorno, de la comunidad y del universo. Domina nuestra capacidad para nombrar las cosas y los hechos, porque sin la palabra, la vida es abstracta y no comprendemos qué sucede. Algunos científicos consideran que la palabra es el origen del universo, la creación de todas las cosas y de todos los conceptos adquieren forma por el verbo. Cuando tratamos de comprender las leyes universales, primero tenemos que ponerles un nombre para que se conviertan en una realidad.

Los trastornos de Vishuddhi surgen cuando caemos en la mentira, en el compromiso, en la falta de comunicación, en la simulación de actitudes o el uso indebido de la palabra. Con Vishuddhi encontramos la voz y... la vía. Nos pone en sintonía con las leyes del universo, une la energía que se crea en el corazón con la energía espiritual procedente del tercer ojo, su fuerza nace de la voluntad de expresarse y de plasmar los puntos de vista con la verdad. Todos los ámbitos de nuestra existencia están influenciados por el &laquo;karma&raquo; que creamos con nuestras decisiones y la expresión de dichas decisiones.



ESTIMULACIÓN DE VISHUDDHI

Al margen de la palabra, Vishuddhi nos invita a comunicarnos con nuestro cuerpo, con la naturaleza y los demás seres del universo. Cantar, escribir, pintar, bailar o tocar un instrumento, son actividades que nos sirven para expresarnos y desarrollar este chakra.

Si conocemos nuestra verdad y la asumimos con plenitud, estaremos en armonía con nuestros valores y nuestras convicciones y nos libraremos de la ansiedad. Si no profesamos la verdad y (nos) mentimos, creamos angustia en el cuerpo y sacrificamos una energía vital muy valiosa.

Cuando preferimos ver la tele antes que leer, nos escudamos en una mentira (el cansancio); cuando dejamos de practicar deporte, con otra  mentira (los horarios no coinciden); cuando fumamos (porque supuestamente nos  relaja); cuando comemos y bebemos lo que no nos conviene (porque no queremos  ser antisociales); cuando dejamos de preocuparnos por nosotros mismos, porque  no tenemos tiempo… mentira.

El proceso puede ser lento y sutil, pero estas «mentirijillas», estas concesiones y falsas apariencias, nos llevarán un buen día a despertarnos  con malestar, a vernos un poco más gordos, a no sentirnos bien con nosotros  mismos…  

Vishuddhi nos invita a reconocer y adoptar nuestra propia verdad y no la de los demás, nos invita a dictar y seguir nuestras propias reglas y  valores, a no creer a pies juntillas ni a ciegas las normas de la comunidad o  de una autoridad determinada.

Activar los siguientes puntos energéticos con aceite esencial de laurel: dos dedos por debajo del cráneo, encima de la columna vertebral, para calmar, aliviar y transmitir confianza. En la base del cráneo, sobre la columna vertebral, para eliminar el cansancio mental y difundir ánimo y coraje para hacer las cosas. En el hoyuelo del cueyo, para ayudar a verbalizar las emociones y los sentimientos, armarse de valor para concretar proyectos y ver las cosas con perspectiva.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «azules» con esta receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de + 10 de + 5 de cardamomo + 5 de + 3 de galanga de las Indias. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente y pasar las manos por el aura.

Aceite para masajes «azul» con esta fórmula: 30 ml. de aceite vegetal de macadamia (o de hueso de albaricoque) + 20 gotas de aceite esencial de + 20 gotas de + 10 de cardamomo + 10 de + 5 gotas de aceite esencial de galanga de las Indias. Masajear la zona del cuello y de las vértebras cervicales con este aceite.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL CUELLO

Azul: cardamomo, cayeputi, cilantro, elemí, eucalipto (excepto el azul y staigeriana), galanga, laurel, manzanilla alemana o dulce (Matricaria recutita), mentas, mirra, mirtos, niaulí, romero cineol, tanaceto, salvia lavandulifolia.

sábado, 27 de agosto de 2016

Aromaterapia - Chakra 3

Chakra del Plexo Solar

Manipura

También conocido como o chakra solar

Está ubicado a la altura del esternón

Órganos físicos: hígado, vesícula biliar, bazo, estómago, páncreas, intestino delgado y metabolismo

Color básico: amarillo

Color complementario: violeta

Elemento: fuego

Palabras clave: responsabilidad, lógica, intelecto, mentalidad, discernimiento, opinión y sabiduría

Función sensorial: vista

Sonidos: «mi» como nota musical y «ram» para el mantra

Minerales: cuarzo amarillo, pirita, ojo de tigre, zafiro amarillo, ámbar y topacio imperial

Necesidad primordial: importancia

Simbología: confirmación, voluntad que reafirma la autoestima y el respeto de la individualidad

Disfunción de Manipura: egoísmo, pasividad, apatía, irrealidad, prejuicio, desesperación, complejo de inferioridad o superioridad, frialdad en las relaciones, falta de empatía, incapacidad para perdonar, rencor, arrogancia intelectual, mentalidad demasiado cartesiana, testarudez, rigidez mental, incapacidad de adaptación, obstinación en cuidar los detalles, necesidad exagerada de análisis, falta de discernimiento, incapacidad intelectual, incapacidad para ver las cosas con perspectiva, tendencia a concentrarse en el problema y no en la solución, a complicarse la vida, necesidad de importancia, rechazo de la espiritualidad, nerviosismo y dispersión energética.

Con respecto a las consecuencias físicas, la disfunción de Manipura se manifiesta con dificultades para asimilar el calcio y alteraciones digestivas, hepáticas y pancreáticas, así como dolores en las articulaciones.

Acontecimientos que le pueden perturbar: obstinación en un objetivo, apego al resultado, uso incorrecto de la energía vital al orientarla hacia objetivos &laquo;falsos&raquo;, incapacidad para sacar conclusiones positivas de las experiencias de la vida, ningunas ganas de evolucionar, ambición exagerada y pasividad.

Temores: miedo a perder el respeto y la dignidad, miedo al fracaso y a ser ignorado

Armonía de Manipura: capacidad de distinción, pertinencia en los pensamientos, mentalidad abierta y comprensión espiritual, control de las emociones y perspectiva respecto de las ambiciones. El plexo solar en armonía favorece la alegría y el optimismo, y en la octava superior, la purificación, la sabiduría, la felicidad y la comprensión personal del ser. Aporta una buena capacidad para protegerse del entorno.

Virtudes para desarrollar la armonía de Manipura: amor, compasión, apertura a la espiritualidad y a la fe.

Arquetipos relacionados con Manipura: juez, abogado, científico, informático, cirujano o docente.

La energía del plexo solar está relacionada con el elemento fuego pero también con el intelecto y la religión. Manipura representa la mentalidad lógica y cartesiana, la objetividad y el discernimiento. Es el centro de nuestra identidad, de nuestra individualidad, es el que nos permite reconocer nuestra propia valía.

Después de alimentarse y divertirse, el bebé siente la necesidad de explorar el mundo y vivir experiencias, quiere tocar, abrir, romper, ver qué ocurre cuando... La pregunta clave del plexo solar es: ¿cómo veo el mundo y cómo me ve el mundo? Esta necesidad de vivir experiencias se corresponde con el elemento fuego, que tiene la facultad de transformar la energía. Todo lo que ingerimos, ya sean alimentos, pensamientos, emociones o información intelectual, se transforma en energía gracias a Manipura. Es el centro que controla el metabolismo y las emociones, pero también los prejuicios sobre nosotros y los demás. En este plexo se crean las consolidaciones, los esquemas y las creencias.

Manipura influye directamente en nuestra función en la sociedad, nuestra capacidad de adaptación o nuestra rigidez, la manera en que compartimos nuestras ideas con los demás. Está considerado como la sede de nuestro ego, que de alguna manera es nuestra identidad. En Manipura se oculta el planteamiento ¿quién soy?. Se requiere armonizar Manipura, conocer y reconocer nuestras necesidades para superar el egocentrismo y entrar en un proceso de evolución espiritual. Si el plexo no funciona correctamente, no se puede soportar la intensidad de la transformación espiritual y se abre la puerta a la locura, como les ocurre a lagunos maestros espirituales o gurús.

Manipura es el chakra más sensible y más influenciable de todos porque en él se concentran todas las tensiones físicas y emocionales. Es especialmente sensible en la sociedad actual porque está directamente relacionado con nuestra voluntad de controlar todos los acontecimientos y dominar la ansiedad.


ESTIMULACIÓN DE MANIPURA

Manipura procura que nuestra personalidad evolucione. El  crecimiento espiritual no sustituye al crecimiento psicológico, pero este  último no es suficiente en ausencia de apertura espiritual. Si ambas  evoluciones van de la mano, el ser podrá transformar su ego en fuerza y  dinamismo creativos y ganar en carisma, sabiduría y fe por el bien de la  evolución de la colectividad.

Aunque el plexo solar esté considerado como la sede de  nuestra voluntad «bruta», está vinculado con el sentido de la vista, por tanto con  nuestro poder visionario y la capacidad de percibir otras dimensiones, ya que  el ser asume la existencia de otras realidades en el plexo. Si el estado de  salud de Manipura es bueno, mejoraremos nuestra fuerza visual física así como  la espiritual.

El primer paso consiste en saber de quién hablamos cuando decimos:  «yo». Por otro lado, Manipura procura que veamos si nuestros actos son coherentes  con nuestras convicciones o si no son más que la consecuencia de nuestro miedo  a salir de nuestra cómoda parcela. También procura que seamos conscientes de lo  que queremos y dejemos de centrarnos en lo que no queremos.

Los trastornos de Manipura surgen cuando nos falta confianza en  nosotros mismos y vivimos en desacuerdo con nuestras convicciones profundas,  cuando nos estancamos en nuestra cómoda parcela y no queremos madurar, cuando  no sabemos qué queremos; cuando erramos por la vida sin objetivos, finalidades  ni determinación, cultivamos creencias negativas sobre nosotros mismos (no valgo nada, no soy capaz porque…, es por culpa de…), cuando nos dejamos  manipular y pisar por los demás, cuando nos falta dignidad y nos sentimos  culpables en vez de contribuir.

Con Manipura debemos aprender a decir: «soy capaz», «puedo», «soy»,  pero también «acepto los consejos y las críticas». Debemos aprender a aceptar  los consejos y las críticas sin que nos afecten personalmente ni nos conduzcan  a la depresión o la desesperación.

Cuando se estimula Manipura, podemos superar nuestro miedo a lo  desconocido y a la incertidumbre, así como transformar nuestras creencias  limitantes en creencias creativas y constructivas. Así podremos ver los  prejuicio y los acontecimientos con perspectiva y ser conscientes de que  nuestra realidad no es más que relativa.

Ritual para armonizar Manipura: Aceite para masajes; amarillo; con esta composición: 30 ml de aceite vegetal de macadamia (o de hueso de albaricoque) + 10 gotas de aceite esencial de geranio rosa + 5 gotas de hinojo + 5 gotas de jengibre + 3 gotas de caña de limón. Masajear el plexo solar haciendo círculos en el sentido de las agujas del reloj, también la zona del hígado y el páncreas.

Pulverizador del aura con aceites esenciales «amarillos» con esta  receta: en un frasco de 30 ml. de alcohol de 90º sin alcanfor (el de farmacias  que no es apto para enjuague bucal), añadir 10 gotas de aceite esencial de geranio rosa + 10 de limón + 5 de jengibre + 5 de menta bergamota + 1 de rosa de

Damasco. Rociar las palmas de las manos con la mezcla, inspirar profundamente  y pasar las manos por el aura.

ACEITES ESENCIALES PARA EL CHAKRA DEL PLEXO SOLAR:

Amarillo Limón: albahaca, árbol del té alimonado, caña de limón, citronela, estragón, hierbaluisa, jengibre, limón, menta bergamota, pomelo, té de labrador.

Amarillo Dorado: albahaca cítrica, anís, arrayán, cúrcuma, eucalipto azul, eucalipto staigeriana, gálbano, geranio rosa, helicriso, hierbaluisa, hinojo, hojas de limón, manzanilla europea, mirto alimonado, palmarrosa, pistacho, verbena exótica, zanahoria (semilla).

miércoles, 17 de agosto de 2016

Armonizar los chakras y los cuerpos sutiles

La Aromaterapia energética asocia el conocimiento del alma de las plantas –dicho de otro modo, de los aceites esenciales- a la ciencia de los chakras y los cuerpos sutiles, así como a todas las facultades de los órganos sensoriales, en primer lugar los sentidos del olfato y del tacto.

En el Ayúrveda, se dice que las plantas poseen la facultad de  influir en el funcionamiento de los chakras y los cuerpos sutiles, por tanto,  sus efectos se extienden hasta los aspectos psicoemocional y físico del ser  humano. ¿Qué mejor que los aceites esenciales (o el alma de las plantas) para  influir con sutileza pero al mismo tiempo con eficacia, en el funcionamiento del  cuerpo humano? Estas esencias divinas y complejas son medios indispensables  para favorecer la alegría y la salud del ser humano a todos los niveles.

El estado del cuerpo físico es la consecuencia de una gran  cantidad de información y procesos que se van acumulando con el paso de los  años, hasta almacenarse en nuestros cuerpos energéticos, esos que conocemos  como «chakras». Toda nuestra biografía, incluida la que procede de vidas  anteriores, se concentra en nuestros centros energéticos.

Una acumulación de pensamientos negativos, puede llegar a «atascar»,  e incluso bloquear el buen funcionamiento de un chakra. La sensación de no  haber sido amado, respetado o comprendido durante la infancia, el doloroso luto  por un ser querido o el impacto de una guerra, por ejemplo, son experiencias  que pueden perturbar el buen funcionamiento de uno u otro chakra. El hecho de  encadenar vivencias negativas, puede «contaminar» uno o varios chakras y llegar  a provocar, en el futuro, diversas patologías por todo el organismo.

Pensemos en situaciones que perturban el tráfico de una ciudad,  como un cruce de calles, un accidente o la tradicional «hora punta», que acaban  formando un atasco que se extiende hasta las arterias de los alrededores y  llega hasta otros cruces. La ciudad entera se paraliza. Los chakras son como  esos cruces de calles, son centros energéticos que regulan y nutren las  diferentes funciones de nuestro cuerpo.

Habitualmente se distinguen siete (o nueve) chakras principales,  que están alineados en la columna vertebral, cada uno de ellos con la  correspondiente cualidad, estructura, forma y color específicos. La palabra «chakra»  procede del sánscrito y significa «rueda». Los chakras se complementan entre  ellos, no funcionan por separado unos de otros. Al igual que un vehículo sólo  puede rodar perfectamente si las cuatro ruedas están en buen estado, un ser  humano no puede resplandecer si no tiene abiertos todos sus chakras.





Cuando los chakras están cerrados, la fuerza vital se bloquea, los  antiguos esquemas resurgen y nos estancamos. La vida pasa a ser una obligación.  En cambio, si están abiertos, el espíritu (nuestro yo divino), puede  manifestarse mejor en la materia, el tiempo y el espacio. 

Tomado de Aromas que Curan. 

lunes, 15 de agosto de 2016

Recurrir al alma de las plantas


En la antigüedad, la mayoría de las civilizaciones pensaban que los animales, los vegetales y los minerales eran seres vivos completos que también poseían alma. Muchos rituales de la época consistían en entrar en contacto con esas almas. Estas civilizaciones creían que todas las almas podían emitir un campo energético, un aura, que tenían la capacidad –incluso el deber- de curar física, emocional y espiritualmente al ser humano.

En otro tiempo, el médico consultaba la naturaleza y apelaba al alma más apta para resolver el desequilibrio del momento. Era un médico, pero también un sacerdote, un sabio, un hechicero y un clarividente cuya misión consistía en ayudar al ser humano a reencontrar el equilibrio físico, emocional y espiritual en el seno de la naturaleza.

El arte de la curación no era simple teoría, sino que mantenía una comunicación directa con la tierra, las plantas, los animales y los minerales. Aquellas civilizaciones pensaban que todo estaba relacionado en el universo, distinguían el microcosmos de la tierra del macrocosmos del universo; para ellos, la tierra respiraba al ritmo del universo.

Estas culturas ancestrales buscaban ante todo la armonía entre el cielo y la tierra, eran conscientes del respeto y cuidados que debían a la tierra, al cielo, al agua y al fuego para lograrlo, observarlos y tener en cuenta sus diferentes manifestaciones. La fuerza de regeneración de la naturaleza, se manifiesta en la fertilidad de la tierra, el crecimiento de las plantas y la maduración de los frutos.

Al igual que sucedía entonces, hoy en día no podemos comprender la Aromaterapia energética, o sea, la energía del alma de las plantas, exclusivamente desde el punto de vista intelectual. Sólo es posible comprender la fuerza holística de los aceites esenciales si se aprecia la naturaleza, se observa con mirada inocente, se sienten las plantas con el corazón, se huele su aroma dejando la mente analítica a un lado, sin juzgarlas ni reducirlas a conceptos racionales. Únicamente en estos momentos de asombro ante la naturaleza, se pueden descubrir las propiedades energéticas de los aceites esenciales, comprender sus aspectos más sutiles y los puntos específicos del cuerpo físico sobre los que actúan.

La comprensión de la Aromaterapia energética, pasa por la observación cotidiana de la naturaleza y por plantearse constantemente esta pregunta: ¿Qué plantas me ayudan a crecer y cuáles me ayudan a desarrollar al máximo mis capacidades en este momento preciso?


La denominación de una planta, su aspecto físico, su importancia en la naturaleza, en la mitología o en la historia de la humanidad, pueden ser características más reveladoras que una lista de componentes bioquímicos para comprender un aceite esencial. Dicho enfoque es la base de todo conocimiento en materia de plantas medicinales. En la medicina india ayurvédica, es el enfoque fundamental desde hace miles de años. 

Tomado de Aromas que Curan. 

sábado, 13 de agosto de 2016

Aromaterapia Energética

Los aceites esenciales están estrechamente vinculados a la alegría, la felicidad y la salud. Nunca provocan una emoción negativa, ni dependencia, ni cualquier otro malestar. Desde hace unos años vuelven a cobrar protagonismo en una nueva tendencia centrada en los valores naturales de una vida sana y equilibrada, aquella que predica el bienestar por medio de la alimentación, el ejercicio físico y los cuidados del cuerpo y la mente

Con la tendencia actual, que aboga por el retorno a la naturaleza, la Aromaterapia es considerada nuevamente como un método fitoalopático en sí mismo, en particular gracias al enfoque médico y científico de la escuela francesa. Habida cuenta de que son muy concentrados, que están clasificados desde un punto de vista bioquímico y que son fáciles de usar en diversas formas de aplicación, los aceites esenciales son tremendamente eficaces, tanto a título curativo como preventivo; a menudo sin efectos secundarios ni intolerancia en múltiples patologías físicas.

Investigadores, terapeutas y simples apasionados en el «el arte de los aromas», han sido los pioneros y verdaderos impulsores de la Aromaterapia alopática, favoreciendo su reconocimiento desde el punto de vista científico. Sin embargo, este enfoque alopático tan riguroso, omite el aspecto global de la planta y su poder energético. Los aceites esenciales no sólo tienen la capacidad de curar el cuerpo físico, sino que sus efectos alcanzan el sistema hormonal, influyendo el estado psicoemocional y espiritual, los sentidos, los cuerpos sutiles y sus centros energéticos, es decir, los chakras.

Las civilizaciones antiguas consideraban los aceites esenciales como el «alma y espíritu de las plantas», se percibían incluso como eminentemente valiosos; tanto es así que en otros tiempos, sólo tenían permitido su uso los hechiceros, chamanes, sacerdotes médicos y nobles.

Algunas escuelas de Aromaterapia, en particular las que proceden del mundo anglosajón, son menos rigurosas desde el punto de vista científico, y sus investigaciones se basan principalmente en las capacidades espirituales, energéticas y vibratorias de los aceites esenciales. Ante todo, consideran la Aromaterapia como una «terapia energética», y emplean los aceites esenciales asociándolos a los sentidos del olfato y el tacto.

Según estas escuelas, el cuerpo físico, el mental y el espiritual están estrechamente relacionados, y las enfermedades físicas suelen estar causadas por un desequilibrio emocional, una desmotivación o un estado de ánimo.

Mientras que en el último milenio los inventos, la investigación y las demostraciones científicas cartesianas han prevalecido en nuestro mundo, el interés por comprender los ámbitos energético, sutil y espiritual ha comenzado a tomar el relevo.

La Aromaterapia holística requiere más sensibilidad y creatividad que el análisis puramente intelectual de las propiedades de los componentes químicos de las plantas medicinales. Un aromaterapeuta holístico es más intuitivo, se encuentra más próximo al chamán o al sacerdote que quema incienso, que al médico o aromaterapeuta fitoalopático.

A partir de leyendas, de la mitología y del uso de las plantas en ceremonias religiosas de las civilizaciones antiguas, se extiende la mentalidad del aromaterapeuta holístico, que se rige por los aspectos físicos de la planta, por su forma, su textura, la parte de la planta que se emplea para extraer su aceite esencial, su olor, su zona de cultivo o incluso su color, pero ante todo, permanece atento a su fuero interno.

Se puede abordar la Aromaterapia como un simple método fitoalopático, basado en la bioquímica y el aromatograma, pero también como un método de desarrollo holístico basado en el conocimiento de los chackras. Ambos enfoques nos conducen hacia la comprensión de la persona y a un punto de vista que le es propio, sin embargo, no son necesariamente antagónicos, sino más bien complementarios, pues combinan maravillosamente.

De este modo, los aceites esenciales que contienen fenoles, como lo son el de canela de China o el de clavo de olor, son potentes bactericidas desde el punto de vista bioquímico, y en dosis muy elevadas, son, además, dermocáusticos y hepatotóxicos. Desde un punto de vista energético, se consideran «caloríficos», ya que aportan energía vital, activan el «rojo» (elemento fuego de la persona), así como el primer chakra, el chakra radical.


Los aceites esenciales son una de las sustancias más valiosas que la naturaleza nos ofrece, sería deseable una colaboración entre ambos enfoques aromaterapéuticos, en beneficio de la salud y el bienestar general. 

Tomado de Aromas que Curan. 

lunes, 1 de agosto de 2016

Elimina las pulgas con Aromaterapia

¿CÓMO SON LAS PULGAS?

Un paso fundamental para prevenir los problemas es conocer qué los originan, así que vamos a hablaros de las pulgas.

Este insecto es extremadamente pequeño, por lo que la mayoría de las veces pasa desapercibida, sólo tiene una longitud de 1.5 a los 3.3 mm que puede alcanzar. Se mueven con muchísima velocidad a través del salto, alcanzando distancias de hasta 18 cm en dirección vertical y 33 cm en dirección horizontal sin tener alas, por lo que es muy difícil capturarlas.

Las pulgas se alimentan de la sangre de mamíferos, normalmente de los animales, pero hay ocasiones en que el contacto directo con las personas, los convierten en huéspedes. Tienen un cuerpo duro que hacen que puedan sobrevivir con facilidad a los movimientos o intentos de destruirlas de sus huéspedes.

CÓMO EVITAR QUE TE PIQUEN LAS PULGAS

La mayoría de las personas que se les suben las pulgas tienen falta de vitaminas, puedes incluir diariamente un coctel de vitaminas para evitar no solo la picadura de pulgas o mosquitos, sino prevenir enfermedades subiendo tu sistema inmunológico, para eso te recomendamos la línea de USANA en Puebla. (dale clic a la liga)

Otra forma de prevenir es mantener aspirada tu casa y en especial los rincones. 

En cuanto o las mascotas: sacudir frecuentemente la cama de tu mascota o los lugares donde juega, aplicar de 4 a 6 meses un anti pulgas para evitar contagios, no exponerlo a otros animales con ese problema o visitar frecuentemente veterinarias o tiendas de mascotas. 

Usar Aceites ESENCIALES como lociones para el ambiente y lociones corporales. 

¿QUÉ HACER ANTE LAS PICADURAS DEL PULGAS?

La picadura de una pulga suele provocar una inflamación de la piel que termina elevándose en esa determinada zona y sólo tiene un punto de picadura en el centro.

Aunque te comentamos remedios caseros para usar en caso de urgencia, es importante si notas que pasados días no mejoras, consultes al médico ya que las pulgas son transmisoras de varias enfermedades como el tifus y la peste bubónica.

Lo primero que tienes que hacer es limpiar la zona de la picadura con agua y jabón para eliminar todas las posibles bacterias y suciedades. Sécalo cuidadosamente con una toallita prestando atención por si vemos alguna pulga más para evitar que sigan mordiendo y teniendo aún más picaduras.

Puede que el roce haya provocado aún más picor por lo que puedes aplicarte hielo envuelto en un paño durante unos 10 minutos aproximadamente y una vez que pase este tiempo, aplícate aceite de WINTERGREEN o BALAM GREEN, los cuales son remedios de Aromaterapia o si decides hacer una mezcla propia, más adelante te daremos muchas recetas. 

SÍNTOMAS POR LA PICADURA DE PULGAS

Muchas de las personas que sufren de picaduras de pulgas pueden llegar a tener algún tipo de reacción alérgica generada por la propia picadura.

La realidad es que las reacciones alérgicas van variando según el individuo con lo que el picor y los síntomas puede que en algunos casos aparezca y en otros nunca se haga presente.

Todo tipo de picaduras de pulgas hará que nazca una picazón importante. En el caso de los niños será muy notorio porque no van a poder disimular el ardor que sienten en muchos casos llegando a lastimarse. Lo mejor es estar atento para poder aplicar una crema, loción o gel lo antes posible.

Las picaduras de pulgas suelen dejar una sola marca de color rojo. Es muy parecida a la picadura de mosquito por eso se puede llegar a confundir.

Si sufres de dermatitis debido a la propia picadura, entonces puede que experimentes lo que se llama Urticaria, haciendo que no sólo se haga presente la marca sino también toda la zona afectada.

Estas urticarias suelen inflamarse un poco y hacer que se agraven los momentos de rascarse.

Las erupciones son otro de los síntomas que pueden aparecer posibles debido a la picadura de una pulga. Las erupciones de color rojo pero un rojo púrpura, puede llegar a prolongarse por otra parte de la piel debido a que al rascarse se va trasladando. Una crema será más que conveniente para aliviar todos los dolores.

Ten en cuenta además de que las reacciones alérgicas suelen tardar entre 12 y 24 horas en aparecer desde el momento en que se realiza la picadura de la pulga, con lo cual hay que estar atento. Sin embargo, si los síntomas que aparecen son de alergia, éstos podrían tardar incluso una semana en hacerse presentes.

Sigue nuestra siguiente publicación y entérate de las recetas que hemos recopilado para ti.

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sábado, 30 de julio de 2016

Los Aromas en nuestra higiene

El cuidado de la piel también incluye el aroma, cuando tu percibes un aroma desagradable en tu piel, te sientes incomodo, te pones nervioso, o si no logras olerte, a veces te puedes dar cuenta como la gente se aleja o como evita el contacto contigo, y todo es a causa de uno o varios factores que pueden estar afectándote. Entre ellos:

-MALA HIGIENE: este problema es muy común la gente vive a las prisas y otras simplemente no fueron educadas para realizar un aseo correcto,
+La higiene sera uno de los mas importantes factores para nuestro bienestar, empezando porque con ella evitamos enfermedades, evitamos mal humor, evitamos que la gente se aleje, damos una buena presentación, la gente se siente cómoda con nuestra compañía, incluso somos hasta deseables si estamos buscando pareja.

-ACTIVIDADES DIARIAS: el contacto directo con otras personas, o con productos que contaminan o trabajos o actividades que requieren de ensuciarse.  Las actividades que realizamos lo las podemos cambiar tan fácilmente o en muchos de los casos, no se pueden cambiar, esto a veces un problema porque el estrés, o la carga de trabajo excesivo provoca en nosotros sustancias químicas que segregamos de aroma fuerte y molesto, aunado a eso toxinas de nuestra alimentación salen por nuestros poros, y si le agregamos el contacto con maquinas, grasa, o simplemente metales como monedas, el olor que se nos pega es realmente incomodo
+ El uso de productos de higiene y lociones ayuda a que esos aromas no solo no salgan siendo molestos, sino permite al cuerpo protegerse de que absorban los malos aromas a nosotros. Ademas de que de esta manera nos sentimos mejor emocionalmente, el trabajo es menos pesado, nos mantenemos mas alegres, promueve un estado de animo positivo, incluso aun que hay problemas en el trabajo el estar en constante contacto con aromas agradables disminuye nuestra capacidad de alterarnos y mejora la capacidad de resolver problemas.

-ENFERMEDADES: a veces el mal olor se origina por algún problema de salud, alguna enfermedad que afecta el producción de hormonas, o que sea algún problema gástrico, o que sea el consumo de medicamentos demasiado agresivos, problemas de hígado, páncreas, colon, riñones, etc, todos provocan un olor peculiar que muchas de las veces no es percibido por quien lo padece.
+Realizar una buena higiene o usar aromas como lociones en nuestra vida diaria nos proporciona un estado de animo positivo, esto ayuda a que nuestro sistema inmune suba y sea nuestro cuerpo capaz de sobre llevar o incluso curarse por si solo. También ayuda a que el mal olor que despedimos no sea molesto para los que conviven con nosotros, a veces cuando hay enfermedad crónica, a pesar de que nos aman, nuestros amigos y familiares evitan estar tiempos prologados con nosotros por la incomodidad de los olores. Esta situación tiene a los enfermos en hospitales solos, y deprimidos, no es que tengan malos amigos o familiares, también ellos se deprimen de nos mal al paciente. Para promover una sana convivencia, tener aromas en una habitación o aplicarse aromas es una opción de salud y no de vanidad como se puede creer.

-PRODUCTOS INADECUADOS: también la elección de un producto incluye en muestro humor, ya que nuestros poros van a absorber mejor productos de origen orgánico que productos sintéticos.
+La calidad del producto y la procedencia de los componentes serán parte importante de esta mejor absorción sin riesgos de alergias o intoxicación. A veces nos dejamos llevar por lo económico o por lo elevado del precio. La realidad es que eso, si bien es un parámetro no es un indicador de que ese producto sirva o sea el adecuado para ti. Algunas personas consideran que es un gasto infructuoso el comprar artículos de limpieza personal o lociones corporales de buena calidad,

Lo ideal es usar cosmética natural, elaborada con Aceites ESENCIALES, los cuales nos van a dar una absorción inmediata, nos dan beneficios de acuerdo a la planta que se aplica.

Los beneficios pueden ser de tipo:
NIVEL FÍSICO: , promueve la salud de nuestros órganos internos y externos.
NIVEL MENTAL: porque nos da equilibrio mental, paz, relajación, vitalidad.
NIVEL EMOCIONAL: porque nos da equilibrio de emociones
NIVEL ESPIRITUAL: porque nos conecta con nuestro ser interno, incluso se usa en meditación u oración. Algunas religiones como el Cristianismo y sus variantes, la Budista y sus variantes, Las Islámicas, etc. usan aromas para conectar con lo sagrado de tu religión.

Los aromas serán parte importante de tu vida diaria, cambiaran tu entorno y a ti mismo y te ayudaran a mejorar en el aspecto que tu busques desarrollar positivamente.

Es por eso que te recomendamos una amplia gama de productos que incluyen loción, para que desde la cabeza a los pies, y desde la limpieza hasta el toque ultimo de tu arreglo, tengas todo para un cuidado adecuado de tu piel.


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